長芋ときゅうりのわさび醤油あえ mantacarp @cook_40542797 あと一品にさっぱりと召し上がって下さい！彩りにも👍 もっと読む あと一品にさっぱりと召し上がって下さい！彩りにも👍 もっと読む 長芋ときゅうりのわさび醤油あえ mantacarp @cook_40542797 あと一品にさっぱりと召し上がって下さい！彩りにも👍 もっと読む あと一品にさっぱりと召し上がって下さい！彩りにも👍 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5〜6人 きゅうり 1本 長芋 200g(皮付き) 醤油 大さじ1 わさび チューブを4㎝ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長芋は皮をむいて1㎝角に切る 2 きゅうりは塩ひとつまみで板ずりして端を1〜1.5cmのところをカットして擦り合わせ、白いアクは洗い流す 3 きゅうりは縦半分にカットして、1㎝角にカットする 4 5 ボウルや保存容器に①③を入れます 6 わさびと醤油(私は広島のヤマナカ醤油のかけ醤油)であえて完成です。冷やすと美味しいよ！ コツ・ポイント 調味料は銘柄とお好みに合わせてアレンジして下さい。2日に分けて食べる場合には、2日目分は食べる前に調味料とあえて下さい 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？mantacarpさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26539043 コピーしました！ mantacarp @cook_40542797 2026/10/31 06:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 広島出身で神戸在住です⛩️マンタちゃんと呼んでもらえたら嬉しいです☺️レシピやつくれぽを見て、リアクションくださる皆様、返信下さるレシピ主さま方、本当にありがとうございます土日も休まない部活のJK娘のため🎷お弁当作ってます‼️去年の秋には楽しく作れるようになったのに😝4月から水曜日が忙しくなり、夜のお弁当作りを断念して「ごめん🙏明日は食堂にして❣️」と頼む事もあります もっと読む このレシピのキーワード 山芋 キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 肉汁メンチカツ ワンプレート鶏胸肉を使ったガパオ 大根と生ハムのマリネ 酢納豆＋２種類のオイルでふわとろ納豆 きゅうりとじゃこの酢の物 絶品♡ツナとゆで卵のほっくり濃厚かぼちゃサラダ から揚げ粉で簡単♫じゃがいもと鶏ひき肉のナゲット れんこんのツナマヨサラダ かぼちゃのマフィン レンジで簡単！無限もやしとピーマンのナムル Country Quail Date paste ハムのせ簡単チャーハン プリン (1歳安心おやつ) ハムチーズ★フレンチトースト！朝食ランチおやつに 生鯖があれば、パリッと美味しい😋鯖のソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26539043
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