れんこんと豚肉のお手軽炒め
れんこんのシャキシャキを味わいたくて。歯に注意な方はきり方を工夫すれば楽しめます。
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れんこんのシャキシャキを味わいたくて。歯に注意な方はきり方を工夫すれば楽しめます。
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れんこんのシャキシャキを味わいたくて。歯に注意な方はきり方を工夫すれば楽しめます。
れんこんは太め大きめに切り、耐熱容器に入れてラップし、電子レンジで3〜4分加熱する。(今回は半月切り、1センチ幅)
フライパンに油を熱し、豚こま肉を炒める。
れんこんを加えてさらに炒める。
醤油、みりん、酒を加えて全体を絡め、塩・こしょうで味を調える。
仕上げに小ネギを振る。
れんこんは太めに切ることで食感が楽しめます。豚肉の代わりに牛肉や鶏肉でも美味しく作れます。
うす口しょうゆを使うと色のコントラストがきれいです。
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