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ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期
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ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期-レシピのメイン写真

ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

もともと離乳食用の材料をチャーハンになりました。醤油だけでこんなにおいしいと改めてびっくりです。

もともと離乳食用の材料をチャーハンになりました。醤油だけでこんなにおいしいと改めてびっくりです。

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ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

もともと離乳食用の材料をチャーハンになりました。醤油だけでこんなにおいしいと改めてびっくりです。

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材料

2人分
  • ひじき(レトルトパウチ) 1パック
  • ひき肉 250g
  • にんじん 1本(縦4つ割り、3cm分使用)
  • アスパラガス 1パック(穂先のみ使用)
  • ごはん 2杯分
  • 醤油 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんは縦に4つに切り、ラップで包んで電子レンジで柔らかく加熱し、3cm分をみじん切りにする。

    • ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期作り方1写真
  2. 2

    アスパラガスは根元10cmほど皮をむき、手で折れる部分から上を1パック分まとめて電子レンジで加熱し、

    • ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期作り方2写真
  3. 3

    穂先のみをみじん切り、

    • ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。

  5. 5

    ひき肉の色が変わったら、にんじんとアスパラガスの穂先を加えて炒める。

    • ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期作り方5写真
    • ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期作り方5写真
  6. 6

    ごはんを加えて全体を炒め合わせる。

  7. 7

    最後に醤油をお好みの量回しかけ、全体を混ぜて仕上げる。

  8. 8

    ひじきを加え、全体がよく混ざるように炒める。

    • ひじきとひき肉のチャーハン離乳食後期作り方8写真

コツ・ポイント

みじん切りにすること

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PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384
2026/09/13 15:13に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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このレシピのキーワード

ひじき 炒飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26583252
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