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レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)
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レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)-レシピのメイン写真

レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)

ジェネリック櫻井
ジェネリック櫻井 @generic_sakurai

モロッコのサツマイモのサラダ「スラーダ・バタタ・ヒルワ」です。
サツマイモがメインなので甘味を感じる食べ応えあるサラダですが、レモンやイタリアンパセリで風味付けするので酸味と爽やかさもあります。
全体として甘酸っぱい味ですが、噛めば噛むほどサツマイモの甘さが口いっぱいに広がります。

作り方はYouTubeに動画でもアップしてますので、ぜひそちらも参考にしてみてください!プロフィールにURLを記載しております。

モロッコのサツマイモのサラダ「スラーダ・バタタ・ヒルワ」です。
サツマイモがメインなので甘味を感じる食べ応えあるサラダですが、レモンやイタリアンパセリで風味付けするので酸味と爽やかさもあります。
全体として甘酸っぱい味ですが、噛めば噛むほどサツマイモの甘さが口いっぱいに広がります。

作り方はYouTubeに動画でもアップしてますので、ぜひそちらも参考にしてみてください!プロフィールにURLを記載しております。

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レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)

ジェネリック櫻井
ジェネリック櫻井 @generic_sakurai

モロッコのサツマイモのサラダ「スラーダ・バタタ・ヒルワ」です。
サツマイモがメインなので甘味を感じる食べ応えあるサラダですが、レモンやイタリアンパセリで風味付けするので酸味と爽やかさもあります。
全体として甘酸っぱい味ですが、噛めば噛むほどサツマイモの甘さが口いっぱいに広がります。

作り方はYouTubeに動画でもアップしてますので、ぜひそちらも参考にしてみてください!プロフィールにURLを記載しております。

モロッコのサツマイモのサラダ「スラーダ・バタタ・ヒルワ」です。
サツマイモがメインなので甘味を感じる食べ応えあるサラダですが、レモンやイタリアンパセリで風味付けするので酸味と爽やかさもあります。
全体として甘酸っぱい味ですが、噛めば噛むほどサツマイモの甘さが口いっぱいに広がります。

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材料

2人分
  • サツマイモ 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 種抜きグリーンオリーブ 4個
  • イタリアンパセリ 2~3本
  • 塩漬けレモンピール 適量
  • オリーブオイル ※作り方に記載
  • 塩 小さじ1/2
  • パプリカパウダー 少量
  • クミンパウダー 少量
  • レモン汁 レモン1/4個分
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作り方

  1. 1

    サツマイモの皮を剥き、1口大に角切り

    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切り

    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方2写真
  3. 3

    鍋にオリーブオイルを軽く2週回す程度入れ、玉ねぎが黄色く色づくまで炒める

    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方3写真
  4. 4

    火を止め、サツマイモ、塩、パプリカパウダー、クミンパウダーを入れ、オリーブオイル1周半かける

    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方4写真
  5. 5

    水をひたひたになるまで入れ、蓋をし、汁が少なくなってサツマイモが柔らかくなるまで煮る。煮たら十分に冷ます。

    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方5写真
    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方5写真
  6. 6

    オリーブオイルを6等分に切る。イタリアンパセリの葉をみじん切り。塩漬けレモンピールをみじん切り。

    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方6写真
    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方6写真
    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方6写真
  7. 7

    具材を器に移し、⑥で切った材料、オリーブオイルをスプーン1杯とパプリカパウダーを少量かける。食べる時にレモン汁をかける。

    • レモン風味のサツマイモサラダ(モロッコ料理)作り方7写真

コツ・ポイント

・サツマイモの品種はスイートポテトを使ってオレンジ色に仕上げるのが本場スタイル
・サツマイモは煮崩れや焦げを起こさないように注意
・味が混ざって染み込むと不味くなるので、作り置きせずに作った日にすぐ食べてください

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ジェネリック櫻井
ジェネリック櫻井 @generic_sakurai
2026/09/23 08:17に公開
世界各国のメジャーな料理からマイナーな料理まで、伝統的な料理を紹介します。YouTubeでは声真似しながら作っている工程を動画で紹介しておりますので、ぜひレシピと併せてご覧ください。https://www.youtube.com/@generic-sakuraiつくレポもお待ちしてます!
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