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カリカリ香ばしい魚の骨せんべい
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カリカリ香ばしい魚の骨せんべい-レシピのメイン写真

カリカリ香ばしい魚の骨せんべい

ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573

魚をさばいたときに出る中骨で作る、カリカリ香ばしい骨せんべい♪

「和田明日香のゆる宅飲み」で紹介されたレシピです!

じっくり揚げてから高温で仕上げることで、香ばしいおつまみに! 塩味だけでもおいしく、カレー粉や七味唐辛子を振れば味変も楽しめます。

捨てがちな魚のアラをおいしく活用できる、晩酌にもぴったりの一品です。

魚をさばいたときに出る中骨で作る、カリカリ香ばしい骨せんべい♪

「和田明日香のゆる宅飲み」で紹介されたレシピです!

じっくり揚げてから高温で仕上げることで、香ばしいおつまみに! 塩味だけでもおいしく、カレー粉や七味唐辛子を振れば味変も楽しめます。

捨てがちな魚のアラをおいしく活用できる、晩酌にもぴったりの一品です。

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カリカリ香ばしい魚の骨せんべい

ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573

魚をさばいたときに出る中骨で作る、カリカリ香ばしい骨せんべい♪

「和田明日香のゆる宅飲み」で紹介されたレシピです!

じっくり揚げてから高温で仕上げることで、香ばしいおつまみに! 塩味だけでもおいしく、カレー粉や七味唐辛子を振れば味変も楽しめます。

捨てがちな魚のアラをおいしく活用できる、晩酌にもぴったりの一品です。

魚をさばいたときに出る中骨で作る、カリカリ香ばしい骨せんべい♪

「和田明日香のゆる宅飲み」で紹介されたレシピです!

じっくり揚げてから高温で仕上げることで、香ばしいおつまみに! 塩味だけでもおいしく、カレー粉や七味唐辛子を振れば味変も楽しめます。

捨てがちな魚のアラをおいしく活用できる、晩酌にもぴったりの一品です。

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材料

作りやすい分量
  • 魚の中骨(サンマやアジなど) 適量
  • 塩 少々
  • 片栗粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • 酒 大さじ1(お好みで)
  • 生姜汁 小さじ1(お好みで)
  • 【お好みで】
  • カレー粉 適量
  • 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    魚の中骨を水で洗い、血合いを取り除く。身は無理に取り除かず、そのまま残す。

  2. 2

    酒と生姜汁を使う場合は、骨にもみ込み5分置く。

    • カリカリ香ばしい魚の骨せんべい作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで骨の表面や隙間の水分を丁寧に拭き取る。

    • カリカリ香ばしい魚の骨せんべい作り方3写真
  4. 4

    骨全体に塩を振り、片栗粉を薄くまぶす。

  5. 5

    150〜160℃の油で5〜7分じっくり揚げる。

    • カリカリ香ばしい魚の骨せんべい作り方5写真
  6. 6

    油を180℃に上げ、骨を1〜2分カリッと揚げて油を切る。

    • カリカリ香ばしい魚の骨せんべい作り方6写真
    • カリカリ香ばしい魚の骨せんべい作り方6写真
  7. 7

    お好みでカレー粉や七味唐辛子を振る。

    • カリカリ香ばしい魚の骨せんべい作り方7写真
    • カリカリ香ばしい魚の骨せんべい作り方7写真

コツ・ポイント

魚の中骨を使い、身は無理に取り除かず活用します。
骨の表面や隙間の水分を丁寧に拭き取ってから揚げましょう。
骨の太さや硬さによって仕上がりが異なるため、骨の状態に合わせて加熱時間を長くすることが必要です。

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ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573
2026/10/23 06:06に公開
自分で考えたレシピ、テレビで見たレシピ、AIに聞いたレシピ。作ってみて美味しかったものを、自分がリピートするために登録します。
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魚 骨せんべい

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