風邪で喉が痛い時の水分、栄養補給に。
皮には食物繊維やポリフェノールがあるので、そのまますりおろしていますが、皮を剥いたほうが喉への刺激は少ないです。
温めすぎず、ほんのり温めると刺激が少なく美味しくいただけます。