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チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮
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チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮-レシピのメイン写真

チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

チンゲン菜に大根等の野菜がたっぷり摂れるピリ辛煮です。

野菜の旨みと味噌の旨みが大根に染みます♬

チンゲン菜に大根等の野菜がたっぷり摂れるピリ辛煮です。

野菜の旨みと味噌の旨みが大根に染みます♬

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チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

チンゲン菜に大根等の野菜がたっぷり摂れるピリ辛煮です。

野菜の旨みと味噌の旨みが大根に染みます♬

チンゲン菜に大根等の野菜がたっぷり摂れるピリ辛煮です。

野菜の旨みと味噌の旨みが大根に染みます♬

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材料

3人分
  • チンゲン菜 2株
  • 大根 10cm(300〜400g程)
  • ピーマン 4個
  • 椎茸 6個
  • しめじ 1株
  • 調味料
  • 水 3カップ
  • 鶏がらスープの素 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • にんにくチューブ 小さじ1
  • 生姜チューブ 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1.5~お好みで調整
  • ◆味噌 大さじ1.5~味を見て加減
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作り方

  1. 1

    椎茸は軸を切ってスライス、しめじは石突きを切り落としてバラす。

    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方1写真
    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方1写真
  2. 2

    大根厚さ5mmのいちょう切りにし、ピーマンはヘタと種を取って横に千切りにする。

    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方2写真
    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方2写真
  3. 3

    チンゲン菜は大きい葉はざく切りにし、洗って水気を切る。

    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方3写真
  4. 4

    鍋に水と調味料、大根ときのこを入れて火にかけ、沸騰したら蓋をして弱火で10分煮る。

    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方4写真
    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方4写真
  5. 5

    大根に火が通ったら、チンゲン菜とピーマンを入れて煮立て、蓋をして弱火で5分程煮る。

    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方5写真
    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方5写真
  6. 6

    火を止めたら、味を見ながら味噌を溶かす。

    • チンゲン菜 大根 ピーマン のピリ辛✿味噌中華煮作り方6写真

コツ・ポイント

・味噌は風味が飛んでしまうので、火を止めてから溶かしてください。

・豆板醤の量は、お好みで加減してください。

・チンゲン菜とピーマンは、後から入れてサッと煮ると、食感が楽しめます。

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2026/09/29 03:02に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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このレシピのキーワード

チンゲンサイ 大根 ピーマン 味噌 中華煮

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