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玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー
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玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー-レシピのメイン写真

玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー

mokure__n.
mokure__n. @cook_115411363

ホイルに包んで皮ごと蒸し焼きにした玉ねぎは、そのまま食べても、味噌汁や煮込み料理に使ったりと 一度に作っておけば、色々な食べ方が出来ます。
#エアフライヤー

ホイルに包んで皮ごと蒸し焼きにした玉ねぎは、そのまま食べても、味噌汁や煮込み料理に使ったりと 一度に作っておけば、色々な食べ方が出来ます。
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玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー

mokure__n.
mokure__n. @cook_115411363

ホイルに包んで皮ごと蒸し焼きにした玉ねぎは、そのまま食べても、味噌汁や煮込み料理に使ったりと 一度に作っておけば、色々な食べ方が出来ます。
#エアフライヤー

ホイルに包んで皮ごと蒸し焼きにした玉ねぎは、そのまま食べても、味噌汁や煮込み料理に使ったりと 一度に作っておけば、色々な食べ方が出来ます。
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材料

作りやすい分量
  • 玉ねぎ中玉(150g〜170g) 4〜6個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮ごと洗ってホイルに包み、プレートを外して、ベイクモード155° 60分加熱する

    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方1写真
    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方1写真
  2. 2

    火傷に注意して取り出し、ホイルと皮を剥く

    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方2写真
    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方2写真
  3. 3

    固さはこれぐらいです。トロトロではありません

    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、ポン酢やだし醤油などお好みでどうぞ

    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方4写真
    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方4写真
  5. 5

    カレーに入れるとこんな感じ。煮込まなくてもトロトロです

    • 玉ねぎの蒸し焼き・ノンフライヤー作り方5写真

コツ・ポイント

予熱は要りません。ホイルにはきっちり包んで下さい。開ける時は火傷に注意してね!

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mokure__n.
mokure__n. @cook_115411363
2026/10/03 00:30に公開
COSORI 6L を相棒に『ノンフライヤーの達人』を目指して活用術を研究中。日々のお惣菜、季節の料理、おうちパン、保存食など。もちろんノンフライヤーを使わないレシピも😃
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玉ねぎ

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