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鯖とひじきのふりかけ
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鯖とひじきのふりかけ-レシピのメイン写真

鯖とひじきのふりかけ

2mämäY
2mämäY @cook_40136711

熱々の白米にやおにぎりによく合います。

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材料

  • 鯖の水煮缶 1缶
  • ひじき・ドライパック 1袋(65g入り)
  • 生姜 1センチ位
  • 黒ごま 目分量
  • 混ぜこみわかめたらこ 半分程
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作り方

  1. 1

    鯖の水煮缶の中の水を捨てて 油を敷かずに フライパンで水分が飛ぶまで炒める

  2. 2

    ひじきドライパック(65g)を全て入れて炒める

  3. 3

    生姜チューブ1センチを入れて黒ごまを目分量を加え炒める

  4. 4

    混ぜこみわかめたらこ味を半分程入れて全体的に混ぜ合わせる

コツ・ポイント

混ぜこみわかめたらこ は味付けになるので 濃さは自分の好みでOK。
ひじきはそのまま使えるものだと時短になります。

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2mämäY
2mämäY @cook_40136711
2026/10/07 00:05に公開
思いつきで目分量で作っている母ちゃんです。その中で子供にも人気な料理やお酒のつまみになる物を載せていきたいと思っています。説明不足な所もあるかと思いますが是非とも作って見てください。※写真には全くお洒落っ気はありません。つくれぽ頂けてとても嬉しく思ってますありがとうございます٩(*´︶`*)۶
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このレシピのキーワード

ふりかけ サバ 缶詰 たらこ ひじき ワカメ しょうが

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