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なすの煮浸し
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なすの煮浸し-レシピのメイン写真

なすの煮浸し

アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @alisa_rabbit_kitchen
月の国に住んでいます🐰🌙🚀

難易度:Lv3 🐈 初心者レベル(かなり簡単)
調理時間:30分(味を含ませる時間を含む)

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

じゅわっと染み出す甘辛だしと、とろけるなすが絶品🍆 焼いてから煮ることでコク深い味わいに。

作ってくれたら、つくれぽくれると嬉しいです💝

難易度:Lv3 🐈 初心者レベル(かなり簡単)
調理時間:30分(味を含ませる時間を含む)

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

じゅわっと染み出す甘辛だしと、とろけるなすが絶品🍆 焼いてから煮ることでコク深い味わいに。

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なすの煮浸し

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アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @alisa_rabbit_kitchen
月の国に住んでいます🐰🌙🚀

難易度:Lv3 🐈 初心者レベル(かなり簡単)
調理時間:30分(味を含ませる時間を含む)

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

じゅわっと染み出す甘辛だしと、とろけるなすが絶品🍆 焼いてから煮ることでコク深い味わいに。

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難易度:Lv3 🐈 初心者レベル(かなり簡単)
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料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

じゅわっと染み出す甘辛だしと、とろけるなすが絶品🍆 焼いてから煮ることでコク深い味わいに。

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材料

2人分
  • なす 3本(240〜300g)
  • サラダ油 大さじ2
  • 生姜 10g
  • 青ねぎ 10g
  • 水 200ml
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 顆粒和風だし 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    なすはヘタを落とし縦半分に切り、皮に斜めの浅い切り込みを入れる。長いものはさらに半分に切る。

  2. 2

    生姜はすりおろし、青ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、なすの皮を下にして2〜3分焼く。

  4. 4

    裏返してさらに2〜3分焼き、切り口に焼き色をつける。

  5. 5

    水、醤油、みりん、砂糖、顆粒和風だしを加えて煮立たせる。

  6. 6

    弱めの中火にして落とし蓋をし、7〜10分煮る。なすが柔らかくなったら火を止める。

  7. 7

    そのまま5〜10分置いて味を含ませる。

  8. 8

    器になすを並べて煮汁をかけ、生姜と青ねぎを添える。

コツ・ポイント

① なすの皮に切り込みを入れると、味が染み込みやすくなります。

② 最初に油で焼くことで、コクととろける食感が生まれます。

③ 火を止めて5〜10分置くと、煮汁がなじんでさらに美味しくなります。

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アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @alisa_rabbit_kitchen
2026/10/16 11:31に公開
月の国に住んでいます🐰🌙🚀
料理は手間と手際と愛情💕 アリサです🐰料理が大好きです🌙🐰🔪❤️「簡単・おいしい・ちょっと可愛い」を目指して、アリサ天才宇宙カフェのレシピを考えています🐰☕🍳✨毎日の料理を基本的にすべてクックパッドに投稿しながら、料理の修行中です🔪今は、家庭で作りやすいレシピを中心に、盛り付けや料理を美しく見せる方法を勉強しています🐰✨盛り付けは今のところ上手ではないですが🥹💦「切り方は料理のデザイン」🔪🎨味だけじゃなく、作る工程まで美しい料理が目標です🌙簡単な家庭料理🐣から、いつかは狼さんレベルまで🐺🚀アリサの料理修行を見守ってください🐰💕🌙🐰🐤 難易度Lvについて 🐺🐰🚀Lv10 🐺:プロ上級者レベル(非常に高度)Lv9 🐻:プロレベル(かなり難しい)Lv8 🦅:上級家庭料理(難しい)Lv7 🦌:中級家庭料理(そこそこ難しい)Lv6 🐗:経験者向け家庭料理(割と難しい)Lv5 🐰:中級家庭料理(それなりの難易度)Lv4 🦆:初心者向け家庭料理(簡単)Lv3 🐈:初心者レベル(かなり簡単)Lv2 🐕:超初心者向け(超簡単)Lv1 🐤:超簡単家庭料理(混ぜるだけレベル)
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茄子の揚げ浸し

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