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大根と人参の酒粕味噌煮♥︎
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大根と人参の酒粕味噌煮♥︎-レシピのメイン写真

大根と人参の酒粕味噌煮♥︎

つよと
つよと @cook_108816440

酒粕の風味と味噌のコクを合わせた、まろやかな煮物。

酒粕の風味と味噌のコクを合わせた、まろやかな煮物。

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大根と人参の酒粕味噌煮♥︎

つよと
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材料

2〜3人分
  • 大根 300g
  • 人参 70g
  • こんにゃく 100g
  • ちくわ 2本
  • 油揚げ 1枚
  • ごま油 小さじ1(お好みで)
  • だし汁 300ml
  • 酒粕 30g
  • 味噌 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根は1.5〜2cm厚さのいちょう切り、人参は5〜7mm厚さのいちょう切りにする。

    • 大根と人参の酒粕味噌煮♥︎作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくはひと口大にちぎり、2〜3分ゆでて水気を切る。ちくわは斜め切り、油揚げは短冊切りにする。

    • 大根と人参の酒粕味噌煮♥︎作り方2写真
  3. 3

    大根は耐熱容器に入れ水大さじ1を加え、ラップして600Wで4〜5分加熱。人参も同様に1分30秒〜2分加熱。

  4. 4

    鍋にごま油を熱し、大根・人参・こんにゃくを2分炒める。だし汁・酒粕・みりん・しょうゆを加え、煮立ったら弱めの中火で10分

    • 大根と人参の酒粕味噌煮♥︎作り方4写真
    • 大根と人参の酒粕味噌煮♥︎作り方4写真
  5. 5

    ちくわと油揚げを加え、さらに5分煮る。大根が柔らかくなっているか確認する。

    • 大根と人参の酒粕味噌煮♥︎作り方5写真
  6. 6

    火を弱め、味噌を煮汁で溶いて加える。沸騰させず2〜3分温め、味をみて調整する。

    • 大根と人参の酒粕味噌煮♥︎作り方6写真

コツ・ポイント

・酒粕が溶けにくい場合は、だしを少しずつ足して溶く。
・酒粕の香りを残すため、味噌を入れた後は煮立たせない。
・仕上げに10分ほど早くと、具材に味がな
じむ。

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つよと
つよと @cook_108816440
2026/10/18 10:27に公開

このレシピのキーワード

みそ煮 大根 にんじん こんにゃく ちくわ 味噌 油揚げ

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