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我が家のいもたき-レシピのメイン写真

我が家のいもたき

♡9637♡
♡9637♡ @cook_37x37

地域によって味や具材もさまざまな愛媛のいもたき!
我が家は具だくさんの甘辛いいもたきです!
肌寒い日に、家族みんなで囲みたい、ほっこり温まる鍋です。

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我が家は具だくさんの甘辛いいもたきです!
肌寒い日に、家族みんなで囲みたい、ほっこり温まる鍋です。

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我が家は具だくさんの甘辛いいもたきです!
肌寒い日に、家族みんなで囲みたい、ほっこり温まる鍋です。

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肌寒い日に、家族みんなで囲みたい、ほっこり温まる鍋です。

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材料

  • 出汁
  • 水 600ml
  • 醤油 大さじ4
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 白だし 大さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 具材
  • 里芋 6個
  • 鶏もも 1枚
  • 親鳥(あれば) 100~150g
  • にんじん 1本
  • ごぼう 1本
  • しいたけ 3個
  • 長ネギ 1本
  • 厚揚げ 1パック
  • こんにゃく(小) 1枚
  • 松山あげ 1枚
  • もやし 1袋
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作り方

  1. 1

    里芋は皮をむき、分量外の塩で軽く揉んで水で洗い、鍋に里芋、里芋が浸かるくらいの水を入れ中火で加熱する

  2. 2

    沸騰後5~6分茹でザルにあける

  3. 3

    鶏ももは1口大、にんじん、ごぼうは乱切り、しいたけは薄切り、長ネギは斜め切り、厚揚げは食べやすい大きさに切っておく

  4. 4

    こんにゃくはスプーンで1口大にちぎっておく

  5. 5

    鍋に出汁の材料、親鳥を加えて中火で加熱する。沸騰したらアクを取り、弱めの中火で10〜15分程度煮る

  6. 6

    もやし、松山あげ以外の具材を加えて中火で加熱し、沸騰したら弱めの中火にして20分程度煮込む

  7. 7

    野菜が柔らかくなったら、もやし、松山あげを加えて蓋をし、もやしに火が通るまで加熱する

コツ・ポイント

あれば、ぜひ親鳥を!!
親鳥からいいお出汁が出て、いもたきのうま味がぐっと増しますよ!

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♡9637♡
♡9637♡ @cook_37x37
2026/10/20 08:43に公開
Mina's kitchenへようこそ☆
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里芋 ごぼう もやし しいたけ にんじん こんにゃく 親鳥 鶏もも肉 厚揚げ 酒 あげ 長ネギ

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