#洗い物無し

鶏むね肉, 液体塩こうじ, 水

1.小麦粉, 2.砂糖, 3.ベーキングパウダー, 4.油, 5.牛乳, 6.チョコチップ

レタス, 塩, レモン汁, オリーブオイル

豆腐皮, 麺つゆ, ごま油, すりごま, ひじき煮, 鮭フレーク, 卵, 砂糖, 塩

アイラップ, 米粉, 米粉計るのめんどくさかったら, ラカント, 生卵, お好みでプロテイン, ベーキングパウダー, 水

舞茸, 卵, サラダチキン, レタスミックス, ミニトマト, 鶏がらスープの素, 水, 青じそドレッシングまたはポン酢

おいしい袋モフ　Sサイズ, 鶏もも肉, カットトマト缶, バター, アーモンドミルク, 生クリーム, 砂糖, カレー粉, ガラムマサラ, 肉の下味調味料, カレー粉, プレーンヨーグルト

おいしい袋モフ　SSサイズ, 切り餅, ゆであずき, 水

合い挽き肉, 岩塩, 黒胡椒, 玉葱, ピザチーズ

板チョコ, 生クリーム, ココアパウダー

おいしい袋モフ　Sサイズ, 焼き鳥, 卵, 焼きのり, ごはん

餅, クッキングシート

おいしい袋モフ　Sサイズ, 冷凍うどん, 豚ひき肉, 細ネギ, 白ねりごま, コチュジャン, 醤油, オイスターソース, 酒, 黒酢, ラー油, 赤糸唐辛子

おいしい袋モフ　Mサイズ, かぼちゃ, マヨネーズ, 粒マスタード, 塩, お好みでナッツやレーズンなどトッピング

きゅうり, しらす, 鶏がらスープの素, 砂糖, ごま油, にんにく, 黒胡椒, 塩, ごま

おいしい袋モフ　SSサイズ, 卵, 白だし

おいしい袋モフ　Sサイズ, 卵, 砂糖, サラダ油, 醤油

おいしい袋モフ　Sサイズ, スパゲッティ, 1.6mm 7分茹でタイプを使用, 水, 塩, オリーブ油, マヨネーズ, バター, 明太子, 大葉, 刻み海苔

鶏ひき肉, コーン, おろししょうが, 料理酒, 片栗粉, 砂糖, みりん, 濃口しょうゆ, 料理酒, かぼす果汁, きざみねぎ

残りカレー

冷凍うどん, ハーフベーコン, ダシダ, 豆乳, ピザチーズ, 卵, パルメザンチーズ, 黒胡椒

シャケ, みりん, クリームチーズ　ポーションタイプ, 塩茹で枝豆, ブラックペッパー, オリーブオイル

サラダ油, 牛乳, 砂糖, きな粉, 小麦粉

ｵｰﾄﾐｰﾙ, きな粉, 豆乳, 好きな甘味料

グラタン皿, くっつかないアルミホイル, お好きなグラタン。ドリアレシピ

砂糖, 水, 紙コップ, いちご

納豆, 餅, キムチ

冷凍うどん, 高菜漬け, 明太子, 麺つゆ, ごま油

薄力粉, 砂糖, バター, 卵黄, カボチャ, 砂糖, 生クリーム, 卵黄

キャベツ, 卵