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★５０００レポ感謝★フライパン一つであっという間に完成♪甘味噌とナスの相性は抜群で、 ちょいピリ辛でご飯がすすみます。このレシピの生い立ち夏休み、部活から帰ってくる腹ペコ息子を満足させるのは丼が一番！名古屋出身の両親は甘味噌大好き！なすの田楽が子供の頃から好きでした。今回はなすを小さく切り手早く作りました。

揚げずにポリ袋で油をまぶしてオーブンで焼くだけだから本当に簡単！洗いものも出ません。このレシピの生い立ち汚れものを出さずに簡単に作りたかった。

話題入り感謝です！きゅうりは炒めても美味しいです！騙されたと思って是非1度試して欲しい超オススメ1品(笑)上の子が大興奮このレシピの生い立ちきゅうりがお買い得価格だったので6本購入！きゅうり消費に作ってみたらこれが食べてびっくりの美味しさ♡上の子が恐る恐る食べて｢これ、めっちゃ美味しいな！｣と大興奮で食べてくれた母の作戦大成功の大満足おかずです(笑)

☆話題入り感謝☆これ私の好きな味♥さっぱりと食べれるので夏にピッタリ～♪冷蔵庫に常備して置けるので便利です☆このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものを使ってさっぱり食べれるものを作って見ました☆

雑誌掲載(宝島社夏レシピ2022)感謝♡敬遠してたズッキーニ。南瓜の仲間だったとは！βカロテン、VC…これは食べなきゃ！このレシピの生い立ち近所の産直所のおばさんが、ズッキーニはね、子供が食べるにはやっぱりウインナーとのケチャップ炒めが美味しいわよって教えてくれました！ほんとだ♡ありがとうございます☆

レシピ本4冊掲載！レンジ&トースターで作るナスボート☆旬のみずみずしいナスとトマトをツナマヨで和えて焼いた一品はお酒のおつまみにも♪このレシピの生い立ち★焼く、煮る、蒸す、揚げる、漬ける…ナスは様々な食べ方で楽しめますが、簡単に出来るものを探していて思い付いたレシピ★夏真っ盛りに露地栽培されたナスはみずみずしいので、サラダ感覚であっさりと食べられるものに仕上がっています。★秋ナスでも◎