ピーマンふりかけ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ピーマンふりかけ」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (81)

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人気の「ピーマンふりかけ」レシピ

5分でできる！ピーマンとじゃこのふりかけ

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ピーマン, じゃこ, ごま油, 酒, 醤油, ごま油, ラー油

原ちゃん食堂@アラサー男の自由奔放料理

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魔法のピーマンふりかけ

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ピーマン, ごま油, 鰹節, ちりめんじゃこ, ごま, 醤油, みりん

さち

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豚ひき肉とピーマンのふりかけ、スプーンで

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豚ひき肉, ワンダーピーマンもしくはピーマン, 塩, 胡椒, 醤油, オイスターソース, ナンプラー

ちゃまちー

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簡単栄養満点！ピーマンとしらすのふりかけ

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ピーマン, しらす, しょうゆ, すりごま, 鰹節

みっふぃー0525

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ピーマンとおかかのふりかけ

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ピーマン, ごま油, 水, 醤油, みりん, かつおぶし, 一味唐辛子

ふんにゃん

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作り置きOK！ご飯が進むピーマンふりかけ

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ピーマン, かつお節, いりごま, ごま油, めんつゆ

candysarry

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厚揚げとピーマンのふりかけ炒め

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厚揚げ, ピーマン, ごま油, ポン酢, ふりかけ

ﾏﾒｲﾁｺ゛

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ジャコとピーマンのふりかけ

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ピーマン, ごま油, ジャコ, いりごま, 本だし

chonin♡

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【副菜】ピーマンのふりかけ和え

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ピーマン, かつおふりかけ, ごま油

大阪府泉佐野保健所

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レンジで簡単！ピーマンのふりかけ和え

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ピーマン, ふりかけ, ごま油

柴犬プリン

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ピーマンの手作りふりかけ

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ピーマン, かつお節, しらす, 白ごま, しょうゆ, ごま油

多賀城保育所栄養士会

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ピーマンとしらす☆ふりかけで簡単副菜

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ピーマン, しらす, 料理酒, おかかふりかけ, ごま油

サコた

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ツナとピーマンのミソマヨ生ふりかけ

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ピーマン, ツナ, 砂糖, だし入り味噌, マヨネーズ, ゴマ

✿苺涙花＊(もなか)✿

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超簡単！大根の葉とピーマンのふりかけ

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大根の葉, ピーマン, ごま油, 濃口醤油, 七味, 白いりごま

コフトン

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アキアミ(アミえび)とピーマンふりかけ

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アキアミ, ピーマン, しょうゆ, ごま油

Ｈｉｇｈ

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ピーマンとツナの塩昆布ふりかけ

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ピーマン, ツナノンオイル水煮, 塩昆布

おおたわ歩美

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ピーマンと桜エビのふりかけ　大量消費

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ピーマン　大, 桜エビ, ごま油, みりん, 顆粒だし, 塩

ネオナチュラル

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毎日の納豆●みじん切ピーマン炒めふりかけ

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納豆, ピーマン, ごま油, ねぎ, パセリ

BistroMiti

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【保育園給食】ピーマンふりかけ

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ピーマン, ちりめんじゃこ, サラダ油, 醤油, みりん, 砂糖, だし汁, 白ごま

武蔵野市

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ピーマンとジャコのふりかけ

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ピーマン, ジャコ, ごま油, 料理酒, ごま, カツオ, 白だし, みりん, 醤油

kumono☆

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ピーマンふりかけ

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ピーマン, しょうゆ, みりん, 酒, ごま油, かつお節

kitayan_a

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ピーマンとおかかのふりかけ

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ピーマン, 削り節, しょうゆ, 白ごま

ぱくもぐ。

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すぐ出来るピーマンのふりかけ

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ピーマン, おやつラーメン

tomooooyo

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ピーマン入りふりかけ〜常備菜〜

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ピーマン, ちりめん１パック, 海藻スープの素, 鰹節２パック, ごま油, 醤油, あれば白ゴマ

ちゃたLOVE❤️

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離乳食完了期♪ピーマンのふりかけ☆

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ピーマン, 鰹節, いりごま, 醤油、みりん

雌豚♀

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【常備菜】ピーマンとジャコのふりかけ

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ピーマン, しらす, ごま油, 和風顆粒だし, 酒, みりん, 白だし, 鷹の爪, 醤油

oRぶぅ子

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ピーマンふりかけあえ

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ピーマン, カツオふりかけ

ひらめき母さん

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子どもも食べる！「ピーマンふりかけ」

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ピーマン, 鶏挽肉, 鰹節, 黒ゴマ, 醤油, 砂糖, 日本酒, ごま油

Sachiです。

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苦くない！苦手克服！ピーマンふりかけ

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ピーマン, 豚挽き肉, ごま油, 醤油, みりん, 砂糖

耕平さん

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ピーマンふりかけ(カルシウム補給)

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ピーマン, しらす, 削り節, ごま油, しょうゆ

つんさん☆

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