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  • coco coco
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    大根おろしのみぞれ粕汁

    大根 • 酒粕 • 白味噌 • みりん • だし • 醤油
    • 2人分
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    肉も卵も不使用 ポテトコロッケ

    じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 海老ホタテでもOK • ピーマン • 塩コショウ • 牛乳
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      もったりしてないパクパク炒りおから

      おから • 鶏肉 • 人参 • 長ネギ • しいたけ • ごま油 • 塩 • 醤油 • 梅醤エキス
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        さつまいものサーターアンダギー

        薄力粉 • ベーキングパウダー • さつまいも • バター • 砂糖 • 卵 • 揚げ油
        • 約20個
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        簡単 ごぼう揚げ おつまみに!

        ごぼう • 小麦粉 • マヨネーズ • 麺つゆ • 水
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          豚バラ薄切りで簡単中華ちまき 炊飯器で

          もち米 • うす切り豚バラ肉 • 人参 • 干ししいたけ • 干しエビ • オイスターソース • 砂糖 • 醤油 • 酒
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            まぜまぜ簡単豆腐・おから・はんぺん揚げ物

            はんぺん • おから • 木綿豆腐 • マヨネーズ • 和風だし • 醤油 • 卵 • パン粉
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              梅干しキムチ

              梅干し • 細引き唐辛子 • 中荒引き唐辛子 • 鰹節 • はちみつ • エビのアミ、または塩辛のタレの部分 • さとう
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                ふきのピクルス

                ふき • お酢 • 砂糖 • 塩 • 昆布 • ホワイトペッパー • 水 • 塩
                • 2人分

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