たまうさ

たまうさ

へなちょこベジタリアンです
肉を食べない食事を心がけています
(卵・乳製品・魚介類は食べています)
http://usj.to/tamausa/
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たまうさ

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ベジ豆カレー

玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • 大豆水煮 • トマト • ニンニク • しょうが • 唐辛子 • りんごジュース • カレー粉 • マーガリン • 小麦粉 •
- 3人分
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豆乳で天ぷら(つるむらさき)
- 2人分
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焼ナスなめ茸ソース
- 2人分
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イタリアンころころサラダ
- 2人分
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とうふドーナツ

ホットケーキミックス • 充填とうふ • オリーブ油
- 2人分
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ごはんバーグ

調味料
- 2人分
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インゲンの白和え

インゲン • とうふ • しょうゆ
- 2人分
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パン耳　キャラメルスティック

三温糖 • マーガリン
- 2人分
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焼おにぎり(梅しそ)

麦ごはん
- 2人分
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大根菜炒め
- 2人分
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トマトの豆チーズ焼
- 2人分
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焼おにぎり(ネギ味噌)

麦ごはん
- 2人分
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大根ネギ味噌煮
- 2人分
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ゴーヤの天ぷら

塩醤油味の素
- 2人分
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春菊　すき焼き風
- 2人分
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五目豆黒糖煮
- ３人分
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炊き込み御飯(しめじ)

米 • しめじ • にんじん • 油揚げ • しょうゆ • 酒
- ３合
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タラモサラダ

じゃがいも • 明太子 • しその葉 • マヨネーズ
- 2人分
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大豆の水煮

大豆 • 水 • 塩
- 4人分