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さばの水煮缶の味噌汁

味噌汁の実 • 味噌 • だし汁
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もやしのすりゴマ炒め

もやし • すりゴマ • しょう油 • ごま油
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キャベツと鶏ハムのスパゲティ

キャベツ • 鶏ハム • 牛乳 • 塩
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きゅうりのピクルス

２リットル瓶 • きゅうり • 米酢 • 砂糖 • 水 • 唐辛子 • 白コショウ • 黒コショウ • 塩
- 2人分
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ケチャップライス

ご飯 • きゅうりのピクルス • たまねぎ • ハム • ケチャップ
- 2人分
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梅酒ゼリー

アガー • 梅酒 • 水 • 砂糖 • レモン
- ４個分
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たけのこごはん

たけのこ • 米 • 油揚げ • 酒 • 醤油 • 塩
- 4人分
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さつまいもの炊きこみご飯

さつまいも • 米 • 水 • バター • 塩 • 黒ゴマ
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杏仁豆腐

杏仁霜 • 砂糖 • 水 • 牛乳 • アガー • 果物缶
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冬瓜と鶏ひき肉のスープ

冬瓜 • 鶏ひき肉 • 固形スープの素 • 水 • 水溶き片栗粉 • 塩こしょう • 白ゴマ
- 4人分
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ゴーヤの油いため

木綿豆腐 • ゴーヤ • 豚肉 • 卵 • 塩こしょう • オイスターソース • 醤油
- 4人分