mikapn

米 • 水 • えんどう • 塩 • 化調

たけのこ • わかめ • だし汁 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん

たけのこ • 白みそ • みりん • 酒 • 青のり

米 • 水 • 醤油 • 酒 • 塩 • 化調 • たけのこ • こんにゃく • あげ

レンコン • 酢 • 水 • 大豆 • 人参 • 豚肉 • サラダ油 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • ごま油

白菜 • 鶏肉 • 水 • クリームソースの素 • こしょう

わけぎ • えのき • サラダ油 • 塩 • こしょう • 醤油 • ごま油

ナス • ホワイトルウの素 • 牛乳 • 水 • サラダ油 • パン粉 • パルメザンチーズ

焼き豆腐 • 出汁昆布 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

ご飯 • ネギ • 人参 • ベーコン • 卵 • サラダ油 • 塩 • こしょう • 化調 • カレーパウダー • 醤油

さば • 水 • 味噌 • 砂糖 • みりん

やけいか • 白みそ • マヨネーズ • 酢 • からし

茎わかめ • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 生姜

合い挽き肉 • 玉ねぎ • 食パン • 牛乳 • 卵 • 塩 • こしょう • 砂糖 • サラダ油 • ケチャップ • 白ワイン • ソース •

春雨 • サラダ菜 • ジャガイモ • ハム • 生ちくわ • 酢 • 砂糖 • 酒 • オリーブ油 • 醤油 • 塩 • こしょう •

牛肉角切 • じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • かぶ • 水 • スープカレーの素

スパゲティ • レタス • シメジ • ペペロンチーノの素 • 茹で汁 • オリーブ油 • パルメザンチーズ

米 • 鶏肉 • 干しいたけ • こんにゃく • あげ • にんじん • 塩 • 醤油 • 酒 • 化調 • 紅ショウガ

ほうれん草 • ベーコン • 油 • 塩 • こしょう • ごま油

サツマイモ • 新聞紙 • アルミホイル • 焚き火