っこくらぶ

@cook_40025225

簡単で美味しいレシピを目指してマス。

よく考えたら　分量は、いつも適当で、どうやって作ってるんでしょうか、私？
ってことで、自分の覚書き用レシピを。

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干し大根のぬか漬け

干した大根 • 塩 • 糠床
2
にがうりとちりめんじゃこ

にがうり • ちりめんじゃこ • ゴマ • しょうゆ • 炒め用油
梅と長いものあっさり漬け

長いも • 梅干 • 梅干のつけ汁
食べたいだけ

1
レンジで簡単☆マヨネーズ魚蒸し

白身魚 • 野菜 • 酒 • しょうゆ • マヨネーズ • 塩コショウ
1人分

2
揚げバナナ

日清ベジフルーツオイル • バナナ • ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • 塩 • レモン汁 • 粉砂糖 • チョコアイス
小バナナ2本分

3
ちょびっとだけ☆粉砂糖

ヨーグルトについてくる砂糖
スイート☆フライドポテト

サツマイモ • 日清ベジフルーツオイル • 塩 • ハチミツ
1～２人分？？
無国籍あんみつ

寒天 • ココナツミルクパウダー • 煮小豆 • 牛乳 • 砂糖 • 塩
ガス代節約☆温泉卵

卵
1
肉みそ丼～麻婆風～

サントリー天然水で炊いたご飯 • とり胸肉 • エリンギ • たまねぎ • 赤ピーマン • いんげん • 干しいたけ • しょうが • サントリー天然水 • 砂糖 • 味噌 • 醤油 •
4～5人分くらい

1
お茶漬けdeおかゆ

ご飯 • 永谷園のお茶漬け海苔 • 水 • わさび
1人分

2
ねぎうどん

サッポロ一番艶うどん • 長ねぎ • バター • 水
一人分
砂肝の炒め煮

砂肝 • 長ネギ • しょうが • 料理のための清酒 • 醤油 • ごま油
ヨーグルトDEカプレーゼ☆

明治ブルガリアヨーグルト • トマト • バジル • 市販のバジルソース
2人ぶん？
レアチーズケーキ風デザート

明治ブルガリアヨーグルト • ジャムなど • フルーツなど
1人
ロールカレーパン

ホットケーキミックス • 強力粉 • 水 • 残り物のカレー • ジャガイモ • 横濱舶来亭カレーフレーク
5～6個
ウィンナとアスパラのマスタード炒め

アスパラガス • ウィンナ • 粒マスタード • マヨネーズ
2
なつかしのフルーツ牛乳

100ミックスジュース • 牛乳
1
豆腐DEおやつ

絹ごし豆腐 • 黒蜜 • きな粉
4
おろしなめこ汁

大根 • なめこ • まいたけ • 豆腐 • しいたけ茶の素 • だし汁 • 醤油 • ネギ
小さめの椀4杯分

2