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にんじん救済☆冷凍保存

にんじん • 冷凍保存用ストックバック
32
味噌トンじゃが

ジャガイモ • 豚バラ肉 • 玉ねぎ • 味噌 • 砂糖 • みりん • 酒 • しょうゆ • にんにく • ごま
２～3人分
蕨の佃煮

わらび • ごま • 塩昆布 • 酢 • 砂糖 • 醤油
9
☆かぼちゃだけ☆サラダ（＾＿＾）

冷凍かぼちゃ • 酢 • マヨネーズ • ヨーグルト • にんにく
1
大好き！大豆のからあげ☆じゃこも一緒

水煮大豆 • しらす • ごま • しょうゆ • さとう • 片栗粉
2
紫蘇の実の佃煮<ご飯の友Part2>

紫蘇の実 • ちりめんじゃこ • 梅干 • かつおぶし • いりごま
おから＆とうふのドーナツ

おから • 充填とうふ • ホットケーキミックス • 牛乳
1
簡単☆きゅうりのきゅうちゃん

きゅうり • 塩昆布 • しょうが • 酢 • 砂糖 • しょうゆ
2
ごはんの友

紫蘇の実 • ちりめんじゃこ • サラダ油 • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖