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あっぷるちーず
@cook_40029157
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旦那さん、私、娘の三人暮らしです。
野菜が苦手な娘のために野菜克服メニューを研究中です!
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レシピ (13)
つくれぽ (40)
あっぷるちーず
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シャキシャキ サクサク ねばぁ~
長芋
•
きゅうり
•
めかぶ
•
塩こんぶ
2~3人分
あっぷるちーず
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豚しゃぶ☆納豆おろしなめたけ
金のつぶ とろ〜りたまご入り醤油たれ
•
豚しゃぶしゃぶ肉
•
水菜
•
大根
•
なめたけ
2人分
あっぷるちーず
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あずき抹茶くず湯
抹茶
•
片栗粉
•
砂糖
•
水
•
ゆであずき
1人分
あっぷるちーず
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ダイエット☆大根カルボナーラ
大根
•
卵黄
•
豆乳
•
粉チーズ
•
ベーコン
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
塩、こしょう
•
粗びき黒こしょう
2人分
あっぷるちーず
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水菜とりんごのゴママヨサラダ
水菜
•
りんご
•
パプリカ
•
マヨネーズ
•
プレーンヨーグルト
•
白すりゴマ
•
しょうゆ
4人分
あっぷるちーず
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くっつかない♪おもちの焼き方
もち
•
しょうゆ
あっぷるちーず
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さといもまんじゅう☆きのこあんかけ
里芋
•
しめじ
•
めんつゆ
•
豆乳
•
だし汁
•
うす口しょうゆ
•
みりん
•
塩
•
水溶き片栗粉
2人分
あっぷるちーず
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カマンベール♡ラムレーズン入り
カマンベールチーズ
•
レーズン
•
ラム酒
あっぷるちーず
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和風☆たまごサンドイッチ
食パン
•
卵
•
水
•
しょうゆ
•
みりん
•
だしの素
•
バター
•
からし
1人分
あっぷるちーず
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残ったひじき煮でアボクリームチーズサラダ
ひじきの煮物
•
アボガド
•
クリームチーズ
•
マヨネーズ
4人分
あっぷるちーず
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具沢山☆ひじきの煮物
乾燥ひじき
•
こんにゃく
•
にんじん
•
油揚げ
•
干し椎茸
•
大豆
•
干し椎茸の戻し汁水
•
だしの素
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
作りやすい分量
あっぷるちーず
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カレー風味☆たっぷりキャベツサンド
食パン
•
キャベツ
•
ベーコン
•
カレー粉
•
塩
•
こしょう
1人分
あっぷるちーず
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ほうれん草☆ベーコン☆にんにく サラダ
ほうれん草
•
ベーコン
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
黒こしょう
•
塩
•
マヨネーズ
•
牛乳
4人分