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hanaミチ

主人（３歳下）＆娘(8歳）＆ビーグル（9歳♂）と楽しく暮らしてます。食べること大好き。ＣＯＯＫでお料理のﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝを増やしていきたいなあ♪

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フローズンヨーグルト～バルサミコの香り～

プレーンヨーグルト • グラニュー糖 • バルサミコ酢
- 3～4人分
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レンジで簡単♪薄揚げの煮物風

薄揚げ 8cm8cmくらいのもの • ヤマキ • 水 • 砂糖 • わけぎ
- 2人分
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レンジで簡単☆きつねうどんのおあげさん

薄揚げ 8cm8cmくらいのもの • ヤマキ • 水 • 砂糖
- 2人分
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まろやかになる♪すだちでいただく沖漬け

ほたるいかの沖漬け • すだち
- すだち1/2個でつくれる量
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手揉みで☆春菊とハムのレモン味噌風味

春菊 • ハム • ポッカレモン100 • 味噌 • 砂糖
- 2～3人分
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オイスターソースでコク旨卯の花（おから）

むきえび • にんじん • 春菊 • 干ししいたけ • 干しワカメ • 卯の花 • 油 • 李錦記オイスターソース • みりん • 砂糖 • しいたけの戻し汁
- 2～3人分
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赤だし酢味噌でお野菜モリモリたべちゃおう

ミツカン　やさしいお酢 • 砂糖 • 赤だし味噌
- 4人分
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☆秋満喫☆黒豆枝豆ごはん

枝豆コツポイント参照 • 米 • 酒 • 塩
- ２合分
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炊飯器で焼く☆超簡単ヨーグルトパンケーキ

薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • プレーンヨーグルト
- 1回分
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パスタソース使用☆大根としめじの炒め物

大根 • しめじ • 乾燥パセリ
- がっつり1人前
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☆サクッ☆かわりフレンチトースト

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • パン粉 • 粉チーズ • 乾燥パセリ • バター
- 2枚分
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おかず素麺～すみそうめん～

素麺 • 白味噌 • 米酢 • 砂糖 • だし汁
- 3～4人分
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サクサクおあげ～ケチャップ～

薄揚げ • カゴメトマトケチャップ　あらごし
- 2～3人分
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サクサクおあげ～酢味噌～

薄揚げ • 白味噌 • 米酢 • 砂糖 • だし汁
- 2～3人分
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お祝いに☆メデタイ☆焼鯛

鯛 • 塩 • 水
- 一尾
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豆乳クリーム

薄力粉 • 三温糖 • 豆乳
- 1.5カップ程
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炊飯器で焼く☆超簡単☆豆乳パンケーキ

薄力粉 • 豆乳 • ベーキングパウダー
- 4人分
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揚げ玉のっけ茶漬け

ご飯 • お茶漬けの素 • 揚げ玉 • お湯
- 1人分
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豚こまと玉ねぎの「さっぱりリンゴ酢」あん

豚こま切れ • 塩 • コショウ • 小麦粉 • 油 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 水 • ミツカン • パセリ • 黒胡椒
- 2～3人分
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☆手巻き餅☆

餅 • 手巻き海苔 • 大葉 • ミツカン
- 2個分

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