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えりゐ

えりゐ

@cook_40032934
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・一応栄養士・幼児食アドバイザー・食育アドバイザーの資格有り
・2010/7/23 入籍
・2010/11/22 パリで挙式
・2012/8 長女誕生
・2016/12 長男誕生
・2018/7 中古住宅購入

*ブログにも遊びに来てください*
http://eriis-diary.blog.jp/

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    ☆★トロトロかぶのにんにく醤油パスタ★☆

    パスタ • かぶ • ハムベーコンウインナーなど • オリーブオイル • にんにく • しょう油 • ブラックペッパー • パスタの茹で汁
    • 1人分
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    ☆★トマトゼリー★☆

    無塩トマトジュース • 砂糖 • ゼラチン • お好みでプチトマトをトッピング
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      ☆★ナスと鶏手羽元のトマト煮★☆

      ナス • 鶏手羽元 • お好みの塩 • 片栗粉 • トマト • 玉ねぎ • にんにく • コンソメ • お好みの塩 • 生or乾燥バジル • オリーブオイル
      • 2人分
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      ☆★梅とゆかりのサラダパスタ★☆

      パスタ • 梅干し • ゆかり • バター • オリーブオイル • レタス • きゅうり • にんじん • ミニトマト • 大葉 • マヨネーズ
      • 2人分
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      ☆★マカロニゆかりサラダ★☆

      マカロニ • ゆかり • マヨネーズ • レタス • きゅうり • ミニトマト
      • 2人分
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      ☆★えのきハンバーグ★☆

      えのき • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 牛乳 • 片栗粉 • 塩こしょう • 大根おろし • 砂糖 • しょう油 • みりん • レモン汁 •
      • 2人分
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      ☆★白身魚のパン粉焼き★☆

      白身魚 • にんにく • クレイジーソルト • パン粉 • パルメザンチーズ • パセリ
      • 2人分
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      ☆★おろしじゃがいものクリームパスタ★☆

      パスタ • じゃがいも • 生クリーム • パスタの茹で汁 • 顆粒コンソメ • クレイジーソルトなどお持ちの塩 • オリーブオイル
      • 2人分
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      ☆★白菜と豚ひき肉のコチュジャン炒め★☆

      白菜 • 豚ひき肉 • しめじ • 中華だし • しょうゆ • すりおろししょうが • すりおろしにんにく • コチュジャン • ごま油
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        ☆★残り野菜で中華炒め★☆

        もやし • しめじ • ほうれん草 • にんじん • 大葉 • 中華だし • オイスターソース • 酒 • みりん • しょう油 • 塩 • ブラックペッパー •
        • たっぷり2人分
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        ☆★オニオングラタン麩ープ★☆

        玉ねぎ • 麩 • 水 • 味の素 顆粒コンソメ • ガーリックパウダー • バター • 塩こしょう • 粉チーズ • とろけるチーズ • パセリ
        • 1人分
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        ☆★きゅうりと大根のゆかり和え★☆

        きゅうり • 大根 • 中華だしの素 • ごま油 • 塩 • にんにく • ゆかり • 青じそ
        • 2~3人分
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        ☆★スイートーフポテト★☆

        さつまいも • 絹ごし豆腐 • はちみつ • 豆乳 • 卵黄 • 水 • 黒ごま
        • 6個分
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        ☆★枝豆チーズ生ハムのひと口おつまみ★☆

        生ハム • 枝豆 • チーズ • バジル • オリーブ油
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          ☆★鶏なんこつのアジア~ン焼き★☆

          鶏軟骨 • ナンプラー • レモン汁 • クレイジーソルトorハーブソルトor塩など • ドライバジル • ブラックペッパー • オリーブ油 • レモン汁
          • 3~4人分
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          ☆★お茶漬け納豆パスタ★☆

          パスタ • お茶漬けの素 • 納豆 • バター • 青じそ刻みのり
          • 1人分
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          ☆★さやいんげんと麩の煮物★☆

          さやいんげん • 麩 • だし汁 • しょう油 • はちみつ • 酒 • 塩 • サラダ油 • 白ごま
          • 2人分
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          ☆トマトの香味パスタ(温・冷お好みで)☆

          パスタ • トマト • バジル • 大葉 • オリーブオイル • にんにく • たかのつめ • 顆粒コンソメ • 塩 • ブラックペッパー
          • 1人分
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          ☆★柚子こしょポンサラダ★☆

          きゅうり • ちくわ • にんじん • 青じそ • 柚子こしょう • 味ぽん • オリーブオイル • 白ごま
          • がっつり1人分or小鉢で2人分
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          ☆★麻婆おから★☆

          おから • 豚ひき肉 • もやし • にんじん • ねぎ • 水 • 鶏ガラの素 • にんにく • しょうが • 豆板醤 • 酒 • しょう油 •
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