イミテ

@cook_40033244

二人暮らしは買った材料がよく余る！
レシピが重ならないように、しかも上手く材料を
使いまわせるよう工夫してます。
まだまだ発展途上です。

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簡単！とろろとオクラの冷たいうどん。

とろろ芋 • オクラ • ささ身 • 梅干し • ゆでうどん • 麺つゆ
2人分
豆水煮とほうれん草との炒め物。

サラダにおいしい豆水煮 • ほうれん草 • ベーコン • ニンニク • しょうゆ • オイスターソース
2人分

1
鶏大根のさっぱり煮

鶏胸肉 • 卵 • 大根 • にんじん • ぶなしめじ • ミツカンやさしいお酢 • しょうゆ • 砂糖 • たかのつめ
3人分
トマトとツナとわかめのあっさりパスタ。

トマト • ツナ • わかめ • パスタ • 塩 • しょうゆ
2人分
おさかなのソーセージさんとキムチさんと。

ニッスイおさかなのソーセージ • 白菜キムチ • ごま油
2人分

1
春の七草粥。

米 • 水 • 七草 • 塩 • しょうゆ
2人分

1
焼肉のたれ「ジャン」で野菜炒め。

豚肉 • キャベツ • たまねぎ • にんじん
2人分
暴君ハバネロ旨スープ、でロールキャベツ♪

暴君ハバネロ旨スープ • ロールキャベツ
基本のめんつゆ肉じゃが。

豚肉 • ジャガイモ • にんじん • たまねぎ • めんつゆ • 砂糖 • 水 • サラダ油
2人分

14
カボチャの煮付け（2人前位）

かぼちゃ • だし汁 • しょうゆ、砂糖、みりん
とろけるチーズでオムライス。

ベーコン • たまねぎ • ミックスベジタブル • ご飯 • 卵 • とろけるチーズ • ケチャップ • サラダ油
2人分
基本のめんつゆ親子丼。

鶏むね肉 • たまねぎ • 卵 • ごはん • きざみ海苔 • めんつゆ • 水
2人分

12
簡単！ブロック肉で、揚げない酢豚。

豚ブロック肉 • たまねぎ • ピーマン • ニンジン • たけのこ水煮 • 酢 • しょうゆ • 砂糖 • ケチャップ • 片栗粉
2人分

1
ツナわかめのあっさりパスタ。

ツナ • わかめ • パスタ • 塩 • しょうゆ
2人分

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