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marumiya
@cook_40034595
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料理家さんの本やレシピを見るのが好きです。
最近、自分でアレンジすると「おいしい♪」と
言う事も増えました。
出来る限り添加物を減らし、市販のものに頼らない食事を心がけています。
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レシピ (13)
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marumiya
後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマトの自家製ドレッシング和え
トマト
•
塩
•
玉ねぎ
•
オリーブオイル
•
酢
•
砂糖
•
しょうゆ
•
生姜汁
2~3人分
marumiya
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持寄り、お弁当にも!洋風春雨サラダ
春雨
•
キャベツ
•
人参
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
プレーンヨーグルト
•
レモン汁
•
塩コショウ
2~3人分
marumiya
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簡単鮭ドリア(?)
ご飯
•
ほぐした塩鮭
•
アスパラ
•
スライスチーズ
1人分
marumiya
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和・洋・中に応用自在!万能チキンスープ
鶏もも肉
•
水
•
塩
•
生姜うす切り
•
ねぎの青い部分
スープ
marumiya
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鶏肉のスープで!簡単&おいしい八宝菜
豚バラ肉
•
白菜
•
人参
•
玉ねぎ
•
小松菜
•
ちくわ
•
チキンスープ
•
醤油
•
塩
•
砂糖
•
オイスターソース
•
水とき片栗粉
3~4人分
marumiya
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コンソメなしでも絶品!ミートソース
合びき肉
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
人参
•
生姜
•
にんにく
•
トマト水煮缶
•
ウスターソース
•
ケチャップ
•
塩
•
醤油
•
砂糖
•
3~4人分
marumiya
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煮汁で簡単!いろいろきのこの簡単なめたけ
えのき
•
しいたけ
•
煮物の煮汁
•
だし
marumiya
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隠し味でまろやかに♪ ツナマヨネーズ
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
砂糖
marumiya
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ブイヨンいらず!簡単美味しいポトフ
手羽先
•
大根
•
玉ねぎ
•
人参
•
セロリ
•
しめじ
•
ローリエ
•
塩
4人分
marumiya
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さんまの酢煮
生さんま
•
出汁
•
水
•
酢
•
こい口醤油
•
みりん
•
梅干し
•
しょうがの薄切り
marumiya
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タラの塩焼 たらこマヨソース
たら
•
塩
•
たらこ
•
マヨネーズ
•
レモン汁
•
こしょう
2人分
marumiya
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簡単&栄養満点 鶏そぼろ丼
鶏そぼろ
•
卵
•
ご飯
1人分
marumiya
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アボカドと豚肉のマヨ炒め
豚肉肩ロース
•
アボカド
•
マヨネーズ
•
ポン酢
•
塩
•
こしょう
2人分