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主人、子供２人、犬二匹。
時間に追われながらも充実した日々を送っています。
家族からの美味しい！って言葉を聞けることが、何よりの原動力♪

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レシピ4

豆苗 • ベーコン • 卵 • 醤油 • 味の素
- 小鉢　3～4皿
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お弁当に！かぼちゃのグラタン

ﾊﾞﾀｰ • 小麦粉 • 牛乳 • 塩コショウ • 南瓜 • パン粉 • ﾁｰｽﾞ
- 8号ｶｯﾌﾟ5つ分
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すぐ出来る！薄切り肩ﾛｰｽﾋﾟｶﾀ

豚肩ﾛｰｽ • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵
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大根の葉っぱの肉みそ炒め

豚のひき肉 • 大根の葉っぱ • ごま油 • 塩コショウ • 砂糖 • みそ • 醤油 • 味の素
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炒めるだけ～!ﾎｰﾚﾝ草の中華ｿﾃｰ

ﾎｰﾚﾝ草 • 中華あじ
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ﾌﾗｲﾊﾟﾝde柔らかささみﾌﾗｲ

ささみ • 塩ｺｼｮｳ • 酒 • ﾋﾟｻﾞ用ﾁｰｽﾞ • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • パン粉
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お弁当に!ｼｰﾁｷﾝの卵焼き

卵 • ｼｰﾁｷﾝ • 塩コショウ • 青ﾈｷﾞ
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残ったﾐｰﾄｿｰｽでﾄﾞﾘｱ

ﾐｰﾄｿｰｽ • ご飯 • ﾊﾞﾀｰ • 小麦粉 • 牛乳 • 塩コショウ • 卵
- 2人分
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海老とﾋﾟｰﾏﾝのｵｰﾛﾗｿｰｽ炒め

むき海老 • ﾋﾟｰﾏﾝ • ｹﾁｬｯﾌﾟ • ﾏﾖﾈｰｽﾞ
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市販のｿｰｽde簡単ﾐｰﾄｿｰｽ

豚ひき肉 • 玉ねぎ • ﾐｰﾄｿｰｽ缶 • ﾄﾏﾄﾋﾟｭｰﾚ • 砂糖 • ｹﾁｬｯﾌﾟ • ｺﾝｿﾒ • ﾛｰﾘｴ • にんにく • 塩コショウ
- 3～4人
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うちの定番！卵&ﾁｰｽﾞのトースト

卵 • 塩 • ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • ｹﾁｬｯﾌﾟ • 食パン • とろけるﾁｰｽﾞ
- 2人分
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ｳｪｲﾊﾟｰで簡単☆美味しいもやし炒め

もやし • ニラ • ｳｪｲﾊﾟｰ
- 2人分
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甘エビの殻でお味噌汁！

甘ｴﾋﾞの殻 • 水 • 味噌 • 卵 • 青ﾈｷﾞ
- 2人分
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市販ココアスポンジ♥アイスクリーム添え

市販のスポンジケーキ • アイスクリーム • 粉砂糖
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チーポテの豚肉巻きの照り焼き

豚ﾛｰｽ薄切り • じゃがいも • スライスチース • 片栗粉 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油
- ４個分