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りたまむ♡

2児＋夫婦の4人家族です。
ワーキングマザーなので、手早く美味しく作るレシピに助けられてます(*^O^*)

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★☆あっと言う間のピーマン炒め☆★

ピーマン • ウィンナー • 塩昆布 • 鰹節 • ゴマ • サラダ油
2人分

2
★☆簡単美味♡牛肉の醤油の～アレ☆★

牛薄切り肉 • 玉ねぎ
1
★☆香味ペーストde肉野菜炒め～☆★

豚肉 • キャベツ • 人参 • しめじ • 香味ペースト • 酒 • 醤油 • 黒こしょう
10
★☆沖縄風！？塩焼きそば☆★

スパム • 白菜 • レモン汁 • 黒胡椒 • まるちゃん塩焼きそば
2人分
★☆簡単お雑煮☆★

お餅 • お吸い物の素 • お湯
1人分

9
★☆余った煮汁de冷蔵庫の大掃除☆★

煮汁 • 卵 • 玉ねぎ • しめじ • 残り野菜 • かつおぶし
★☆ノンアルカクテル♡野菜コーラ☆★

野菜生活 • カロリー０コーラorペプシ
1人分

2
★☆捨てないで！冬瓜皮炒め☆★

冬瓜の皮 • 油 • 醤油 • お酒 • みりん • かつおぶし • ごま
2人分

10
★☆パラパラ保証！本格風なチャーハン☆★

ご飯 • 卵 • ネギ • ハムやチャーシュー • ゴマ油 • 香味ペースト • 醤油
2人分

3
★☆生姜焼リメイク♡にらネギオムレツ☆★

豚のしょうが焼き残り • 卵 • 長ネギ • にら • サラダ油 • 醤油 • 酒 • 生姜チューブ
３～４人

2
ごはんがすすむ！茄子のしぎやき

なす • ピーマン • 味噌 • 砂糖 • 酒
３～４

3
我が家の秘伝！豚マリネ

豚肉 • 玉ねぎ • サラダ油 • 中濃ソース • ケチャップ
★☆スパイシーキャベツ☆★

キャベツ • 玉ねぎ • ウィンナー • コンソメ • カレー粉
2人分

6
ウェイパーで簡単タンタンスープ

挽き肉 • 豆板醤 • 砂糖 • 味噌 • 長ネギ • 水 • ウェイパー • 木綿豆腐 • ニラ
3〜4人分
ダイエットの味方☆わかめさらだ

糸寒天 • しょうが • 乾燥わかめ • 醤油 • 酢
1人分

1
我が家のきんぴらこぼう

ごぼう • 人参 • サラダ油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • ごま油
4人分

1
★☆唐揚げリメイク♡カンタン酢鶏☆★

唐揚げ • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ケチャップ • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 片栗粉 • 水
2人分

5
★☆風邪っぴきに♡簡単おかゆ☆★

ごはん • 水 • 葱 • 醤油 • みりん • だし • 生姜
1人分

3
うまうま簡単♪ぶり照り☆

ぶり • サラダ油 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • しょうが
4人分