ごはんがすすむ!茄子のしぎやき

りたまむ♡
りたまむ♡ @cook_40038187

うちの定番おかず!
このレシピの生い立ち
父が大好きだったレシピです。

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材料

3~4
  1. なす 3~4本
  2. ピーマン 2~3個
  3. 味噌 大2.5
  4. 砂糖 大3
  5. 大2

作り方

  1. 1

    なすは輪切りにして水に浸し灰汁をぬく。
    その後、水をしかっりきっておく。
    ピーマンは種を取り、乱切り。

  2. 2

    調味料はあらかじめ混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、ナスを炒める。ナスに油がまわったらピーマンも入れさらに炒める。

  4. 4

    混ぜておいた調味料を入れて、一混ぜする。
    弱火にしてふたをして10分くらい煮る。
    (たまに混ぜます)

  5. 5

    なすがトロっとしてきたら出来上がり!

コツ・ポイント

だしの素を小1くらい入れてあげると良いかもです(うちはだし入り味噌を使っているので入れないですが)♪
なすがトロっとするまで弱火で煮込むのがポイントです!

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りたまむ♡
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2児+夫婦の4人家族です。ワーキングマザーなので、手早く美味しく作るレシピに助けられてます(*^O^*)
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