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豆腐 • えのき • 人参 • さやえんどう • さつまいも • キャベツ • 酢 • 砂糖 • 醤油 • 鰯缶の汁 • 和風だし • 水溶き片栗粉

おから • マカロニ • さつまいも • マヨネーズ • ケチャップ • ポン酢 • 和風だし • スキムミルク • 牛乳 • コーン缶 • ごま • 青のり •

鳥ムネ • 干し椎茸 • 人参 • 玉葱 • さつまいも • 長ネギ • 黒胡椒 • 粒マスタード • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 酢 •

焼きそば用の麺 • わかめ • ポン酢 • 梅系ドレッシング • ツナマヨ • 干し海老 • ごま • 黒こしょう

強力粉 • みかんピール • 砂糖 • ドライイースト • ご飯 • ぬるま湯 • 塩 • スライスアーモンド

みかんの皮 • 蜂蜜 • 砂糖 • 水