Raiｒeo

@cook_40042678

百万品レシピの中、マイキッチンに来て下さり、ありがとうございます♡ ｡･:*:･ﾟ☆,｡･:*:･　　　　　　　　　　アバウトな性格なので、たまにレシピの見直しをしてます(^ｰ^；) 　　　　　　　　　　　　　　

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☆簡単・鱈と大根のスープ☆

鱈 • 大根 • 白ネギ • 和風だしの素 • 薄口正油 • にんにくすりおろし • 料理酒 • 塩こしょう • 一味七味粉唐辛子
3〜４人分位

1
☆簡単・チンゲン菜のスープ☆

チンゲン菜 • 溶き卵 • 鶏ガラスープの素 • 薄口しょう油 • 料理酒 • 塩こしょう • にんにくチューブ • しょうがチューブ
2〜3人分

2
✩エビとアボガドの簡単マヨ和え✩

茹でたむきエビ • アボガド • マヨネーズ • 塩 • コショウ
6
☆豆苗の海苔ナムル☆

豆苗 • ごま油、しょう油 • すりニンニク • いりゴマ、すりゴマ、塩コショウ • 焼き海苔
１袋分

9
超簡単☆きゅうりの即席漬け

きゅうり • 塩 • お酢 • みょうが
4
簡単☆スープ肉まん☆

肉まん • 水 • 和風と鶏がらの顆粒だし • 薄口しょう油 • にんにくすりおろし • お酒　または　みりん • ネギ類 • こしょう、七味唐辛子
２杯分

4
簡単☆鶏丼

鶏もも肉 • お砂糖 • ポン酢 • 水 • 片栗粉 • キャベツ、またはレタスの千切り • マヨネーズ • ご飯 • 刻み海苔、細ねぎ小口切り
1人分

1
☆冷製チャプチェ（韓国家庭料理）☆

春雨 • ロースハム • きゅうり • 卵 • にんにく • ごま油 • 塩 • いりゴマ、すりゴマ • 味の素 • トマト
☆海老と白身魚の煎（韓国料理）☆

白身魚 • 無頭海老 • 卵黄 • 塩コショウ • 小麦粉 • ごま油 • しょう油 • ごま油、みりん • にんにくすりおろし • 細ねぎ小口切り、すりゴマ • 粉唐辛子
☆トラウトサーモン（みそマヨ焼き）☆

トラウトサーモン • 味噌 • マヨネーズ • 料理酒 • 黒こしょう
２切れ分

9
☆チキンのトマト缶煮込・基本のソース☆

鶏もも肉 • 玉ねぎ • にんにく • トマトホール缶 • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • 砂糖 • タバスコ • とろけるチーズ
3
漬け込み不要☆豚肉の生姜焼き

豚肉 • 小麦粉 • ポン酢 • 生姜すりおろし • バター • サラダ油 • つけ野菜
２～３人前

9
簡単☆増量UPキムチ

白菜キムチ • キュウリ • 塩 • ごま油 • イリゴマ、味の素
4
☆トマトそうめん☆彡

素麺 • トマト • 濃縮めんつゆ • いりゴマ、細ネギ • ポン酢
２～3人前分

1
☆ほうれん草のナムル（韓国家庭料理）☆

ほうれん草 • すりにんにく • ごま油 • しょう油 • コショウ • いりゴマ、すりゴマ
3
☆シンプル・レタスチャーハン☆

温かいご飯 • 卵 • レタス • 塩コショウ • 鶏がらスープの素 • にんにくすりおろし • しょう油 • ごま油
1～2人分

1
簡単☆プチトマト冷製パスタ☆

パスタ • プチトマト • 生ハム • 水菜 • オリーブオイル • 塩コショウ • 粉チーズ
1人分
☆簡単ヘルシーじゃこ炒飯☆

卵 • 温かいご飯 • ちりめんじゃこ • ネギ類 • しょう油 • ごま油
１人分

2
☆大根のナムル（韓国家庭料理）☆

大根 • ごま油 • 煮干粉、和風だしの素 • にんにくすりおろし • 薄口しょう油 • 塩 • いりゴマ、すりゴマ
1
簡単☆韓国風?ちらし寿司☆

牛肉 • 錦糸卵 • 水菜 • 焼肉のたれ、刻み海苔、いりゴマ • 酢飯
2人分～