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mami2012

28歳♀　
下手でもがんばってるんです…

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後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚軟骨の梅シソ煮

豚軟骨 • 料理酒 • 薄口醤油 • 梅酢 • シソ • 砂糖 • 軟骨の下茹で後の茹で汁
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ピリ辛肉蕎麦

そば • 豚ひき肉 • 水菜 • トマト • 白ネギ • ニンニク • 砂糖 • 塩 • 醤油 • みりん • 豆板醤 • 白ごま •
- 2人分
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茄子の焼きつくね (ヘルシオ利用)

なす • 鳥ひき肉 • 人参 • 白ネギ • にら • 玉子 • 薄口醤油 • 塩 • かぼす • 塩 • 薄口醤油 • うまみ調味料 •
- 3〜4人分
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桃とグレープフルーツの簡単ゼリー

桃 • グレープフルーツ • 砂糖 • レモン汁 • ゼラチン
- 4つ分
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さっぱり?夏カレー

豚バラブロック • 小松菜 • オクラ • かぼちゃ • ゴーヤー • 人参 • アスパラガス • 玉ねぎ • ニンニク • カレー • 塩 • サラダオイル •
- 4人分
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さっぱり鶏飯(けいはん)

鳥肉 • みつば • 卵 • かまぼこ • お漬物 • ミョウガ • ご飯 • 醤油 • 料理酒 • 塩
- 4〜5人分
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揚げないチキン南蛮 (ヘルシオ利用)

鳥もも • 塩 • コショウ • 片栗粉 • 卵 • ゆで卵 • ピクルス • 玉ねぎ • ピクルスの漬け汁 • マヨネーズ • 砂糖 • 濃口醤油 •
- 2人分
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茄子とウインナーのトマトパスタ
- 2人分
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連子鯛のアクアパッツァ
- 2人分
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レンチンもやしと水菜の重ね蒸し
- 四人分
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おうちにある物で… 簡単カルボナーラ

卵 1つ • 卵黄 2つ分 • 粉チーズ大3
- 二人分