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ゆるーくひとりぐらし。
よこはま。

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さっぱり☀︎納豆と枝豆のサラダ

ひきわり納豆 • 枝豆 • 大根 • 水菜 • パプリカ • レタス • 紫蘇 • 梅干し • ポン酢
- 2〜3人分
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ケチャップ風味＊ハム入りオムレツ☆

卵 • ハム • ケチャップ • 牛乳 • サラダ油
- オムレツ一個分
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お弁当に♪ピーマン×塩昆布＊炒めただけ

ピーマン • 塩昆布 • ごま油 • しょうゆ
- お弁当1～2人分
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お弁当に☆ポン酢＊ピーマン炒め

ピーマン • ハム • ポン酢
- お弁当１～２人分
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ぷちぷち＊胡麻の卵焼き♪

卵 • 砂糖 • 水 • 白胡麻 • 油
- 作りやすい分量
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枝豆再利用♪お弁当にも☆ウインナ炒め＊

枝豆 • ウインナー • ブラックペッパー
- お弁当一人分
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お弁当♪しゃきしゃき＊人参☆胡麻和え

人参 • みりん • しょうゆ • すり胡麻
- お弁当一人分
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ポン酢＆胡麻で♪　さっぱり蒸し野菜＊

ほうれん草 • じゃがいも • しめじ • トマト • ツナ缶 • 白ごま • ポン酢 • 水
- 二人分
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フライパンで♪鱈とキャベツの蒸し煮＊

鱈 • キャベツ • えのき • ベーコン • 酒 • こしょう • ポン酢
- ４人分
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豚肉とキャベツのくたくた煮＊

キャベツ • 豚こま肉 • 乾燥春雨 • にんにく • しょうが • 酒 • 水 • 塩 • ごま油 • しょうゆ
- 4人分