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お米 • トマト • 玉ねぎ • エリンギ • キャベツ　無くても可 • かぼちゃ　無くても可 • ニラ　無くても　ねぎが良いかも • にんにく • 黒こしょう • コンソメ顆粒 • 醤油 • カレー粉 •

カレー粉 • 黒コショー • 一味唐辛子 • 醤油 • 味醂 • コンソメ顆粒 • 和風顆粒だし • 油 • 生姜 • にんにく • 玉ねぎ • キャベツ •

白菜 • 玉ねぎ • 人参 • 白ねぎの緑の部分か青ネギか何か緑のもの • 白ねぎの白の部分 • 生姜 • 水 • コンソメの素や、中華の素 • 塩 • 酒 • コショー • 砂糖かみりん •

米 • 水 • 酒 • 昆布の顆粒ダシ • コンソメ • 塩 • 醤油 • 卵

白菜 • たまねぎ • 豆乳 • フュメドポワソンか、コンソメ • 水 • 醤油 • オリーブオイル • あれば、白ワイン • 塩

肉　写真は、和牛です。 • 塩、コショー • 水 • 片栗粉 • ゴマ油 • ピーマン • たまねぎ • にんにく にんにく、しょうが、無しでもつくれます。 • しょうが • 砂糖　以下　合わせ調味料 • 醤油 • 酒 •

にんにく • しょうが • トマト缶　完熟のもの • たまねぎ • しいたけ、マッシュールームも • 油 • クミンパウダー • コリアンダー • ガラムマサラ • 黒コショー • 塩 • コンソメ顆粒 •

玉ねぎ • ニンジン • にんにく • しょうが • コンソメ顆粒 • 水 • 完熟のトマト缶かトマト • オリーブオイル • カレー粉 • クミンパウダー • ガラムマサラ • 塩 •