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おいしい物を作って食べて
自然に笑顔になるような日々の食卓が広がりますように･:*:･☆

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たっぷり野菜の無水カレー

お野菜 • 牛ひき肉 • カレー粉
- 2人前
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カレーお雑煮

お雑煮 • 餅 • カレー粉
- 1人分
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すぐできるシーフードミックススープカレー

カレー粉 • すりおろしにんにく • シーフードミックス • 白ワインor日本酒
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簡単美味しいカレートースト

食パン • マヨネーズ • 竹松のカレー粉 • チーズ
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焼きうどんdeカレボナーラ

市販の焼きうどん • 豚肉 • 春キャベツ • 玉ねぎ、椎茸、にんじん等野菜 • 卵黄 • カツオ粉 • 竹松のカレー粉 • 粉チーズ
- 2人前
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おかずなしでも満足♪ 素麺たれ♡

そうめん or　冷麦 • ひき肉 • ねぎ • めんつゆ • 片栗粉 • ブラックコショー
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カップでサルサ

チキンやベーコンetc • サルサソース • パルメザンチーズ
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水菜とおあげの梅肉ソース

水菜 • 油あげ • 梅干 • ゴマ油 • 酢 • ミリン • 白ゴマ
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とろ～り新タマの肉詰め煮

たまねぎ • ひき肉 • にんじん • 椎茸 • 片栗粉 • 卵 • コンソメキューブ • 塩コショー
- 4人分
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ひき肉の簡単　　　プルコギ

ひき肉 • 春雨 • 玉ねぎ • にんじん • ニラ • 砂糖 • 醤油 • ミリン • 酒 • おろしニンニク • ゴマ油 • ゴマ
- パーティー用
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mayuちゃんちの　ふき味噌巻いて♪

ふき味噌 • 大根 • きゅうり • 大葉
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mayuちゃんちの　ふき味噌豆腐

ふき味噌 • おぼろ豆腐 • 大葉
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なすの巻いちゃって～♪

なす • 大根 • シャブシャブ用豚バラ肉 • だしつゆ • 片栗粉 • 生姜
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春野菜いっぱい炒めておいしさ牛

牛肉 • レタス • トマト • 卵 • 酒醤油片栗粉 • 酒塩コショー
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茗荷ときゅうりの速攻漬け

茗荷 • きゅうり • 生姜 • 鷹の爪 • 塩or塩昆布or塩麹
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新じゃがの肉あんかけ

新じゃが • そぼろあん • ブラックコショー
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厚揚げのねぎ味噌焼き

厚揚げ • ねぎ • ねぎ味噌
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菜の花とささみのピリッと煮浸し

菜の花 • ささみ • からし • だし醤油 • 酒 • 塩
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たけのこと鶏肉の炊き合わせ

たけのこ • 鶏もも肉 • 黒糖 • だし醤油
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サーモンとマッシュポテトのコラボ

スモークサーモン • たまねぎ • 万能ねぎ • イタリアンドレッシング • マッシュポテト

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