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糖質OFF✿聖紫花✿

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    我が家の小えびピラフ

    ご飯 • 小えび • 卵 • バター • コンソメ
    • 1人分
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    我が家のマカロニグラタン

    ハウスマカロニグラタン • ハム • 豆乳 • 水 • パン粉 • ピザ用チーズ
    • 2人分
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    ストロベリーフローズンシェイク☆彡

    アオハタ くちどけフローズン いちご • 豆乳 • 水 • 練乳 • ラカントシロップ
    • 2人分
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    ご・わ・や・さ・し ナムル

    ほうれん草 • 焼きのり • えのき • カニカマ • ちくわ • 鶏ガラスープ • 3倍濃縮つゆ • ごま油 • 白ごま • 塩
    • 1人分
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    お米の粉で!アーモンドレーズンねじりパン

    お米の粉 • 片栗粉 • きび砂糖 • 塩 • ドライイースト • 水 • オリーブオイル • サイリウムハスク • オリーブオイル • レーズン • アーモンド
    • 6本分
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    ふわふわ!ミルクちぎりパン

    強力粉 • 砂糖 • バター • 練乳 • 塩 • 明治 おいしい牛乳 • ドライイースト
    • 18cmスクエア型
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    コーンフライ

    コーン • ホットケーキミックス • てんぷら粉 • 水 • 揚げ油
    • 3個分
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    ☆かわりごろも唐揚げ☆柿の種☆

    鶏むね肉 • 柿の種 • 小麦粉 • マヨネーズ • にんにく • 生姜 • 醤油 • 酒
    • 2人分
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    モッチーニチョコケーキ

    モッチーニミックス • ケーキ用マーガリン • 砂糖 • チョコレート • ココア • 卵
    • パウンド型1台分
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    チーズ・ポン・デ・ケージョ

    卵 • オリーブオイル • 水 • モッチーニミックス • 粉チーズ • ピザ用チーズ
    • 10個分
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    ごぼうとエリンギとコンビーフの炒め煮

    ごぼう • エリンギ • コンビーフ • サラダ油 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 水
    • 2人分
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    いも最高! さつまいもとエリンギの甘辛味

    さつまいも • エリンギ • サラダ油 • 白いりごま • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 顆粒だし
    • 2人分
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    こしあんクッキー

    こしあん • オリーブオイル • きび砂糖 • 豆乳 • 溶き卵 • 上新粉 • ベーキングパウダー
    • 15枚分
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    思い出の味☆トックスープ

    豚ひき肉 • 酒 • 醤油 • 卵 • トック • 水 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • みりん
    • 2人分
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    さつま芋とゴマと餡子のパウンドケーキ

    さつま芋 • 薄力粉 • ケーキ用マーガリン • ラカント • BP • 餡子 • 黒ゴマ
    • パウンド型1台分
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    キャベツナコーンの味噌胡麻ドレサラダ

    キャベツ • ツナ • コーン • あごだしつゆ • 味噌 • 胡麻ドレッシング
    • 2人分
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    子供も大好き!ミニ春巻き(ふりかけ味)

    切り餅 • 味付け海苔 • お好きなふりかけ • 春巻きの皮 • 揚げ油
    • 1人分
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    ぜんざいのパウチで!あずきパン

    ぜんざいのパウチ • 強力粉 • 砂糖 • グレープシードオイル • 大人のための粉ミルク • 塩 • ドライイースト
    • 1斤分
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    鮮度のこうじみそで ✿一人前豆腐サラダ✿

    豆腐 • キャベツ • 小ねぎ • 胡麻ドレッシング • マヨネーズ • 鮮度のこうじみそ • ハチミツ • 醤油 • 白すりごま • 豆板醤
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      ハムチーズコーンお好み焼き

      お好み焼き粉 • 水 • コーン • 卵 • 天かす • ハム • チーズ • お好み焼きソース • 青のり
      • 1人分
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