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あこヽ（・＿・☆）ノ

料理初心者で、手抜きな料理や、炒め物ばかりです (　-᷄◞ω◟-᷅ )
載せているレシピも簡単なものばかりですが、覗いてもらえて感謝です☆彡

宜しくお願いします❁.*⋆✧°(●´ᆺ`)

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あこヽ（・＿・☆）ノ

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野菜嫌いにも大食いにも節約簡単ミートスパ

人参 • 玉ねぎ • 茄子 • 舞茸 • ミートソース • パスタ • ミンチ • ブイヨン
- 6人分
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きのことトマトの簡単パスタ

きのことバター醤油のパスタソース • まいたけ • トマト大 • 黒胡椒
- ２人分
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冷めてもカリカリ食パン

食パン
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もずく納豆

納豆 • もずく
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ヘルシーおむらいす

玄米ごはん • ほうれん草 • 玉ねぎ人参 • ソーセージ • コンソメ • 塩胡椒 • ウスターソース • ケチャップ • オリーブオイル
- １〜２人分
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簡単５分でニラ玉炒め

ニラ • 卵 • ウインナー • 塩、胡椒 • めんつゆ濃縮三倍
- １〜２人分
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鮭とほうれん草のシチュー

シチューの素 • じゃがいも • 玉ねぎ • 鮭 • ほうれん草 • 水 • 牛乳 • バター
- ５人分〜
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ちくわチーズで玉子焼き

ちくわ • 卵 • チーズ • だしの素 • 水
- ２人分
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こんにゃく（白滝）ご飯〜ミキサー使用〜

米 • こんにゃく • 水
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しいたけ入りコンソメスープ

しいたけ • 白菜 • 大根 • ウインナー • 水 • コンソメ • 塩胡椒
- ２〜３人
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小松菜のにんにくバター炒め

小松菜 • 卵 • バター • にんにく • 塩、胡椒
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恥めし☆納豆スクランブルエッグ丼

納豆 • 卵 • 醤油 • 塩胡椒
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ツナたまパスタ

パスタ • 卵 • ツナ缶 • めんつゆ • 塩胡椒味の素
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お魚のソーセージで豆腐ハンバーグ

豆腐 • お魚のソーセージ • 玉ねぎ • にんじん • パン粉 • 片栗粉 • 塩胡椒味の素 • 卵黄
- ２～３人
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簡単しっかり味のカツとじ丼

揚げたカツ • めんつゆ • みりん • 玉ねぎ • 卵 • ご飯
- １人分
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風邪ひきさんにも生姜入りコンソメスープ

キャベツ • 大根 • 水 • コンソメ • 生姜
- 1〜2人分
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おさかなのソーセージでコロコロコロッケ♪

おさかなのソーセージ • じゃがいも • 玉ねぎ • 塩胡椒 • 小麦粉卵パン粉
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便秘解消！アスパラと舞茸のバター炒め

アスパラ • 舞茸 • 塩胡椒味の素 • バター
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卵一個でキャベツ焼き風チーズｉｎ玉子焼き

卵 • キャベツ • とろけるチーズ • 削り節 • 水 • お好み焼きソース • 青海苔
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簡単本格オムライス

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • 塩コショウ味の素 • マヨネーズ • ケチャップ • ご飯 • 卵 • 牛乳
- 1人分

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