作り方
- 1
洗ったニラを5cm幅に切り、ラップをした容器で500ｗの電子レンジで2分加熱。
- 2
ツナ缶は油を切っておきます。
- 3
1のニラの荒熱が取れたら、手でギュッとしぼって水分を取ります。
- 4
2と3と☆を混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
味が薄いと思ったら塩を足してください。
創味シャンタンでレシピを上げましたが、ウェイパーやその他中華だしでも良いし、めんつゆでもOKです。
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