まちゃ☆彡

辛ラーメン • 豚ひき肉 • オリーブ油 • 水 • 卵 • 小松菜

山芋 • 卵 • 水 • 本だし • しょう油 • 味の素

豚肉 • 干ししいたけ • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • オリーブオイル • オリーブオイル • 溶き卵 • 酒 • しょうゆ • 片栗粉 • お酢トマトケチャップ •

おから • こんにゃく • ひら天 • しいたけ • 人参 • ネギ • 水 • 本だし • 砂糖 • しょう油

とろろ昆布 • かつお節 • 味の素 • しょうゆ • 熱湯

豆腐 • ほうれん草 • 人参 • こんにゃく • 白味噌 • 味噌 • すりごま

ツナ缶 • ミックスベジタブル • マヨネーズ • 塩コショウ

キャベツ • ひき肉 • 餃子の皮 • にんにく • 油 • ナツメグ • 塩こしょう • 油 • 水 • しょうゆ

そば米 • 水 • 鶏もも肉 • 板こんにゃく • ちくわ • 人参 • しいたけ • 昆布 • しょうゆ • ほんだし