♬ミカもん♬

キャベツ • 焼きそばソース • 塩コショウ • 卵 • 水 • 焼きそばソース • マヨネーズ • かつお節 • 青のり

ナス • 大根おろし • めんつゆ • 水 • 柚胡椒 • ネギ

キンピラ • レタス • マヨネーズ • 煮卵 • 煮卵の汁 • 漬け物 • ご飯

セロリ • キャベツ • 人参 • ウィンナー • 塩昆布 • ニンニク • コショウ

ナス • エリンギ • ミートソース • とろけるチーズ • 粉チーズ • オリーブオイル

ゴーヤ • 玉ねぎ • 鰹節 • めんつゆ • 梅肉

なす • 小麦粉 • 卵 • 塩 • 水 • お好み焼きソース • マヨネーズ • 鰹節 • ネギ

ご飯 • 寿司酢 • のり • 豚肉 • キムチ • めんつゆ • 塩こしょう • 卵 • 砂糖 • レタス

ぶり • 大根 • 厚揚げ • しょうが • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 水 • 顆粒だし

鶏もも肉 • ブロッコリー • ミニトマト • ニンニク • マギーブイヨン • 白ワイン • 水 • オリーブオイル • 塩こしょう

玉ねぎ • ニンジン • じゃがいも • 鶏肉 • ベーコン • ブロッコリー • 低脂肪乳 • 水 • 小麦粉 • バター • コンソメ • ハルメザンチーズ •

トマト • モッツァレラチーズ • ベビーリーフ • バジルソース

かぶ • サラダほうれん草 • 生ハム • ミニトマト • 粗挽き塩コショウ • 乾燥バジル • エクストラバージンオイル