伸縮自在の愛

生おから • ホットケーキミックス • 卵 • オリーブオイル

スペアリブ • ズッキーニ • 玉ねぎ • ケチャップ • はちみつ • 酒 • しょうゆ • 中濃ソース • 塩

こんにゃく • みそ • 豆板醤 • 甜麺醤 • みりん • 水 • 砂糖 • ごま、青ネギ等

アボカド • ピザポテト

こんにゃく • ベーコン • みりん • しょうゆ • お好みで七味唐辛子

薄力粉 • 砂糖 • バター • 卵 • ベーキングパウダー • 牛乳

じゃがいも • 小麦粉 • 塩

ブルガリアヨーグルト • パセリ • 玉ねぎ • マヨネーズ • 酢 • サラダ油、塩、黒こしょう

ご飯 • 絹とうふ • キャベツ • 玉ねぎ • カボチャ • しめじ • コーン • ウィンナー • コンソメ • チーズ • にんにく

木綿豆腐 • もやし • 小麦粉

とうふ • あんこ • きなこ

絹豆腐 • 水切りヨーグルト • ハチミツ • レモン汁 • 粉ゼラチン • ＼ 水 • 塩