やすみぬむ

にんにく • 鷹の爪 • 釜揚げほたるいか • オリーブオイル

青梅 • 氷砂糖 • 梅酢

米 • さば水煮缶 • しょうが • 塩昆布

プチトマトまたはトマト • オレンジジュース • 塩 • オリーブオイル • 黒胡椒 • バジルの葉

生しいたけ • 生ハム • 薄力粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油

殻付き牡蠣 • オリーブオイル • ニンニク • イタリアンパセリ • レモン

鶏もも肉 • 塩 • オリーブオイル • ローズマリー • タイム • 皮つきにんにく • 黒こしょう • ポリ袋

キャベツの芯 • めんつゆ • 黒すりゴマ

刺身用さくの鮪 • 塩 • 玉ねぎ • めんつゆ • 青柚子 • 青しそ

えのき茸 • ピーマン • しょうが • めんつゆ • ごま

バター • 薄力粉 • ベーキングパウダー • きび砂糖 • 塩 • 卵 • ヨーグルト • 中に混ぜる具

にんにく • オリーブオイル

赤しその葉 • 粗塩 • すし酢

卵 • 上白糖 • バター • 生クリーム • 薄力粉 • ベーキングパウダー • ジューンベリー

ジューンベリー • グラニュー糖 • レモン

バーリーマックス入りご飯 • 鶏胸肉 • 砂糖 • 塩 • 水 • 梅干し • 塩昆布 • 白ゴマ • 三つ葉

ヤリイカ • トマト • パセリ • 茹でたバーリーマックス • レーズン • クルミとアーモンド • バゲット • カレー粉 • 塩 • こしょう • ケイパーまたはグリーンオリーブ • レモン •

バーリーマックス大麦 • ピザ用チーズ • 卵 • 生クリーム • パセリ • 塩 • こしょう

たけのこ水煮 • 鶏もも肉 • 塩 • ホールトマト水煮 • 薄力粉 • ニンニク • オリーブオイル • コンソメキューブ • 湯 • バター • オレガノまたはバジル • パルミジャーノレッジャーノ

にんじん • はるか • プレーンヨーグルト • 塩 • 黒こしょう