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abiabiひろ
@cook_40055485
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手抜きとズボラを心がけております(p_-)
簡単調理で、満腹になるメニューを日々食卓へ(^○^)
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レシピ (13)
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abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チキンバー オーブン焼き
鶏手羽ハーフ
•
しお
•
胡椒
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
蓮根つくね 照り焼き
鶏ひき肉
•
蓮根
•
塩胡椒
•
焼き鳥のタレ
•
水
•
万能ネギ
•
白胡麻
•
胡麻油
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヒジキの煮物
乾燥 姫ヒジキ
•
ニンジン
•
糸コンニャク
•
ささがきゴボウ
•
油揚げ
•
水煮 大豆
•
胡麻油
•
醤油
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ツナじゃが
ジャガイモ
•
にんじん
•
長ネギ
•
サラダオイル
•
ツナ缶
•
水
•
砂糖
•
酒
•
白ダシ
•
醤油
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ゴマ味噌ごぼう
ごぼう
•
ゴマ油
•
酒
•
味噌
•
水
•
みりん
•
ゴマ
•
くるみ
•
砂糖
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
作り置き 混ぜご飯の具
鶏ひきにく
•
人参
•
ごぼう
•
糸こんにゃく
•
舞茸
•
水煮たけのこ
•
ゴマ油
•
油揚げ
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
エビ塩焼きそば
胡麻油
•
麺
•
キャベツ
•
水
•
乾燥 サクラエビ
•
ブラックペッパー
•
塩
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚バラ白菜
豚バラ薄切り
•
白菜
•
ゴマ油
•
白ダシ
•
旨み調味料
•
しょうゆ
•
酒
•
水
•
水とき片栗粉
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
たらこパスタ ソース
たらこ
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ナポリタンしょうゆ味
パスタ
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ベーコン
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にんじん
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
コンソメ
•
塩、胡椒
•
しょうゆ
abiabiひろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ネギ巻き
豚薄切り
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長ネギ
•
油
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酒.みりん
•
しょうゆ
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だしの素
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味の素
abiabiひろ
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トマトとワカメのポン酢和え
塩ワカメ
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トマト
•
白ゴマ
•
ポン酢
2人分
abiabiひろ
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でっかい茶わん蒸し(ズボラ風)
たまご
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カニかまぼこ
•
麺つゆ
•
水
4人分