ドラフクまま

パスタ • バター • 大葉 • レモン • ポッカレモン • トマト • ミョウガ • パセリ • オリーブオイル • ガーリック • 塩胡椒

レモン、又はお酢 • オリーブオイル又は食用油 • あれば、バルサミコ酢 • 砂糖 • 塩胡椒 • パンチが欲しい方ニンニク • 同上タバスコ • 炒りごま、パセリ

ミニトマト • モロヘイヤ • 白だし • 水 • お酢

タラコ • ソース • 玉ねぎ • 麺 • バター • レモン

キュウリ • お酒 • 豚肉 • ミョウガ • みつば • タレ 生姜 • 醤油 • めんつゆ

ウインナー • 葉っぱ類 • 塩胡椒など • 塩レモン

鶏胸肉 • 白ワイン • 塩胡椒 • にんにくチューブ • ゆで卵 • マヨネーズ • レモン汁 • 塩胡椒 • お野菜

ナス • 油 • だし汁 • 大根おろし • ミョウガ • 生姜

鰹節 • いり粉だし • だしパック

山芋 • だし汁 • 卵 • ネギ • 醤油

キュウリ • 塩 • じゃがいも • マヨネーズ • 塩胡椒 • 酢 • アボカド • トマト • オリーブオイル • 胡椒 • そら豆 • ソーセージ •

水菜 • お揚げ • 出汁 • 白だし • 白醤油 • みりん • ほんだし

アスパラ • トマト • 葉っぱ類

豚ミンチ • 大葉 • 生姜 • 醤油 • 塩胡椒 • はんぺん • 卵

レトルトカレー • 塩胡椒 • カレーパウダー

お揚げ • アボカド • わさび • 醤油

トマト • 人参 • きゅうり • サラダに豆 • 塩コショウ • ポッカレモン • タバスコ

サーモン切り身 • 塩コショウ • サラダ油又はオリーブオイル • 白ワイン、無ければ料理酒 • ポッカレモン • バター • 醤油

生姜 • ごぼう • セロリ

春キャベツ • 塩昆布 • 塩 • 味の素 • 鶏ガラ顆粒