ユカジン

ズッキーニ • 空豆 • トマト • ジェノベーゼソース

ご飯 • 新生姜 • 玉子 • 菜の花 • 寿司酢 • 出汁醤油 • ごま

スモークサーモン • なます • チーズ

さつま芋

いくら

煮しめ

キンカン

いか • ガーリックバター • ネギ • ポン酢

おにぎり

キムチ • ほうれん草 • 人参 • 茄子 • もやし • ニンニク • お肉

枝豆あおりおこわ

牛肉細切れ • セロリ • 竹の子水煮 • 春雨 • 醤油 • 砂糖 • オイスターソース • お湯 • 片栗粉 • ウェイパー • 豆板醤

豚肉バラでもロースでも • 玉ねぎ新玉がお勧め • 三つ葉 • みょうが • 刻みネギ • トマト • ポン酢 • しそ

ご飯 • レタス • シャケフレーク • 卵 • オイスターソース

牛肉 • 小松菜 • エリンギ • オイスターソース • 塩コショウ • 片栗粉 • 水

キムチ • 豚肉 • ゴマ • ニンニクみじん切り • 豆腐 • ニラ白菜かキャベツもやし • コチジャン、豆板醤 • ネギ • 三つ葉 • 鶏ガラスープかウェイパー • 水

ご飯 • 椎茸甘煮 • しらす • 茹でたエビ • お漬物 • 卵 • 三つ葉 • いくら • ネギトロ • すし酢 • 白ゴマ • かまぼこ

牛肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • 糸こんにゃく • 人参、インゲン

から揚げ • コロッケ • サニーレタス • プチトマト • 人参グラッセ • パセリ

人参とインゲンの牛肉巻 • タマゴ焼き • ウィンナー • 竹輪きゅうりパプリカ • から揚げ • 肉じゃがコロッケ • いなり寿司 • たらこおにぎり