きりん星人

米粉 • 豆乳 • 全卵 • 無糖ヨーグルト • 苺

冷凍うどん • たまご • ピザ用チーズ • 麺つゆ • ナンプラー • パクチー • すだち

手羽元 • ネギの青い部分 • 生姜 • 水 • コンソメ • オリーブオイル • にんにく • 玉ねぎ • 砂糖 • 塩 • 胡椒 • ローリエ •

水菜 • はんぺん • お好みのきのこ • 胡麻 • マヨネーズ • ポン酢

ゴーヤ • チーズ • すりゴマ • 醤油 • 砂糖 • 塩

パスタ • 具 • オリーブオイル • にんにく • 塩コショウ • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ • ケチャップ • パスタの茹で汁 • 醤油 • とろけるチーズ •

ささみ • しめじ • えのき • 白だし • 水

茄子 • 味噌 • みりん • 砂糖 • サラダ油 • 刻みねぎ

キャベツ • 鶏ひき肉or合挽き肉 • 玉ねぎ • にんじん • 水 • パン粉 • 塩こしょう • ケチャップ • コンソメ • 水

餃子の皮 • キャベツ • ニラ • 豚ミンチ • 塩 • 生姜 • ごま油 • 水

春雨 • 卵 • ハム • きゅうり • 酢 • 砂糖 • 醤油 • 塩

ベーコン • 小松菜 • スパゲッティ • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • ブラックペッパー

切干大根 • サキイカ • 酢 • 砂糖 • 塩

鶏肉 • 塩 • 胡椒 • 油 • お酒 • カレー粉 • ケチャップ • コンソメ

アボカド • マヨネーズ • わさび • 醤油 • ベーコン • 塩コショウ • レタス

スパゲッティ • ツナ • 大根 • 青じそ • のり • ポン酢

豆乳 • だし汁 • 塩 • 砂糖 • 薄口醤油お酒 • 白菜 • 大根 • にんじん • かぼちゃ • きのこ • 厚揚げ • 鶏ミンチ •