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にゃんこティン
@cook_40060120
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健康第一
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レシピ (50)
つくれぽ (6)
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
オクラとトマトのオイルベースパスタ
パスタ
•
オクラ
•
プチトマト
•
ツナ
•
にんにく
•
白ワイン
•
塩
•
黒胡椒
•
コンソメ
2人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
納豆パスタ
パスタ
•
塩
•
パスタの茹で汁
•
オリーブオイル
•
昆布茶
•
塩黒胡椒
•
納豆
•
卵
•
醤油
•
味の素
•
ネギ
1人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
冷製サーモンクリーミーパスタ
彩り野菜と サーモンのソース
•
オリーブ油
•
黒胡椒
•
パルメザンチーズ
•
きざみ海苔
1人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
あるものでクリームパスタ
パスタ
•
じゃがいも
•
しめじ
•
ほうれん草
•
スライスハム
•
オリーブ油
•
生クリーム
•
コンソメ
•
ガーリックパウダー
•
塩
•
黒胡椒
•
卵黄
1人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アボカドとしめじのクリーミーマヨパスタ
パスタ
•
しめじ
•
アボカド
•
マヨネーズ
•
塩
•
黒胡椒
•
パルメザンチーズ
•
シーザードレッシング
•
サラダ油
1人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
シュウマイの皮で即席チーズピザ
シュウマイの皮
•
マヨネーズ
•
スライスチーズ
•
黒胡椒
•
オリーブ油
•
パルメザンチーズ
1人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ゴボウタラモサラダ
ゴボウ
•
じゃが芋
•
玉ねぎ
•
明太子
•
ツナ
•
マヨネーズ
•
酢
•
塩胡椒
3~4人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
マカロニとキャベツのカレー風味サラダ
マカロニ
•
キャベツ
•
塩黒胡椒
•
マヨネーズ
•
カレー粉
•
酢
1~2人分
にゃんこティン
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ヨーグルトを使ったカルボナーラ
パスタ
•
にんにくみじん切り
•
オリーブ油
•
しめじ
•
ほうれん草
•
ヨーグルト
•
コンソメ
•
塩胡椒
•
卵黄
•
パルメザンチーズ
•
レモン汁
1人分
にゃんこティン
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きのこの茶碗蒸し
卵
•
だし汁
•
塩
•
みりん
•
薄口醤油
•
しめじ
•
生しいたけ
•
えのき
•
ちくわ
•
三つ葉
•
柚子
2人分
にゃんこティン
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ポルチーニのクリームパスタ
パスタ
•
ポルチーニ
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
オリーブオイル
•
バター
•
白ワイン
•
生クリーム
•
牛乳
•
コンソメ
•
塩胡椒
•
パルメザンチーズ
•
1人分
にゃんこティン
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あるものでナポリタン
パスタ
•
玉ねぎ
•
人参
•
しいたけ
•
ウインナーソーセージ
•
パセリのみじん切り
•
サラダ油
•
マーガリン
•
酒
•
ガーリックパウダー
•
コンソメ
•
ケチャップ
•
1人分
にゃんこティン
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☆簡単☆あるもので卵のおすまし
水
•
和風だしの素
•
東京ネギ
•
豆腐
•
塩
•
醤油
•
卵
•
かいわれ大根
3~4人分
にゃんこティン
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★簡単コロッケ風★
じゃがいも
•
塩胡椒
•
パセリのみじん切り
•
マヨネーズ
•
パン粉
•
サラダ油
2個分
にゃんこティン
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ノンオイルで焼きポテト♪
じゃがいも
•
ハーブソルト
•
パルメザンチーズ
1人分
にゃんこティン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
トースターで簡単★プチカップケーキ
薄力粉
•
卵
•
スキムミルク
•
ベーキングパウダー
•
マーガリン
•
砂糖
•
バニラエッセンス
•
水
10~12個分
にゃんこティン
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超簡単★イタリアンな海老ワンタン
ワンタンの皮
•
海老
•
とろけるチーズ
•
パセリのみじん切り
•
白ワイン
•
塩胡椒
•
コンソメ
•
トマトソース
3人分~1人10個で~
にゃんこティン
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超簡単★ハタケシメジのおろしポン酢がけ
ハタケシメジ
•
大根
•
ゴマ油
•
塩
•
七味
•
ポン酢
2人分
にゃんこティン
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蓮根・枝豆・トマトの和風マヨサラダ
蓮根
•
枝豆
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
トマト
•
マヨネーズ
•
ポン酢
•
ゴマ
•
黒胡椒
•
七味
3人分
にゃんこティン
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鮭とホウレン草のクリームパスタ
パスタ
•
トラウトサーモン
•
ホウレン草
•
にんにく
•
白ワイン
•
生クリーム
•
塩
•
黒胡椒
•
オリーブ油
•
パルメザンチーズ
1人分
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