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REchiyo

REchiyo

@cook_40061133
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★☆★
つくれぽupしたいのに、いつも写真を撮り忘れちゃってます;
★☆★
ごま、粗挽きブラックペッパーが大好きで、何にでもかけたり混ぜちゃいます
★☆★
生まれ育ちは北海道→神奈川東京。関東は、食材も基本的に高いですね

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    簡単おつまみ!ねぎだけ炒め

    ネギ • 花かつおorかつおぶし • ごま油 • しょうゆ • 塩
    • 二人分(作り易い量)
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    離乳食などに!すぐ使える野菜の冷凍保存

    にんじん • たまねぎ • 大根
    • トレイ1つ分の目安
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    簡単!ヨーグルトの赤ワイン掛け

    プレーンヨーグルト • 赤ワイン
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      離乳食 手づかみ 混ぜ混ぜれんこん餅

      れんこん • ベビーフード • 片栗粉 • オリーブオイルorごま油
      • 小さめハンバーグ4つ分程度
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      アスパラとえのきとひき肉の味噌汁

      アスパラ • えのき茸 • ひき肉orベーコン
      • 2人分
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      完熟も!バナナの冷凍保存方法

      食べきれないバナナ • レモン汁
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        カフェ風? サラダ納豆丼

        ご飯 • 納豆 • お好みの野菜 • 醤油orだし醤油 • ごま、刻み海苔、梅干し、大葉、大根おろしなど
        • 1人前
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        なめことれんこんと三つ葉の味噌汁

        れんこん • なめこ • 三つ葉 • ごま油
        • 二人分

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