負け犬様's header image

負け犬様

負け犬様

アラフィフ、独身。おひとり様の負け犬様。簡単でチープ、洗いもの要らずの料理が大好きです。

0 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
超デトックス！納豆　かつ無塩

納豆 • トマト缶 • カレー粉 • 酢 • ガーリックパウダー • 黒胡椒 • カラシ • アマニ油しそ油
- 1人分
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ジャンキーカリカリ厚揚げヘルシー版

厚揚げ • 調味料
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ジャンキーカリカリ厚揚げスナック

厚揚げの外側 • 調味料
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
0秒、材料２つパン粉牛乳で瞬間スイーツ！

パン粉 • 牛乳
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
そのまま冷凍！チーズ＆煮干し

スライスチーズ • 煮干し
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
手間ゼロ塩ゼロ！呆れる納豆

納豆 • 練り辛子 • スプーン
- 一人分
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
化学調味料ゼロ油脂糖分ゼロ中華味スープ

ニョクマム • お湯 • ガーリックパウダー • 塩 • ごま油 • コショウ
- 一人分
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
くずし冷奴ポテチのせ

豆腐 • ポテトチップス • ポン酢しょうゆ
- 一人分～
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
具無しで美味しい！瞬間みそ汁

好みのお味噌 • パウダーガーリック • パウダージンジャー • コショウ • 粉かつお • 粉寒天粉ゼラチン
- ひとり分
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ワカメでのり佃煮風

干しワカメ
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
絹ごし豆腐そのまま

充填絹ごし豆腐
- 一人分
負け犬様

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ぬか漬け３種

古いぬか床 • 干ししいたけ • 切り干し大根 • 玉ねぎ