ブリスベンのいっしー

生姜 • 麺つゆ • 水 • 残ったカレー • 胡椒 • ナンプラー • ごま油 • ラー油 • 青ねぎ • パクチー • 七味 • 礒五郎のガラムマサラ •

パセリ • トマト大 • 青ネギ • きゅうり • ミント • キヌア • パンジービオラ • 塩こしょう • レモン • 寿司酢 • EXVオリーブオイル

じゃがいも中 • 玉ねぎ • ショートベーコン • 小麦粉 • 牛乳 • 塩胡椒 • ローリエ

牛乳もしくは豆乳 • ターメリックパウダー • 生姜パウダー • シナモン • 黒胡椒 • カルダモン • カイエンペッパー • 五香粉

小麦粉 • 塩 • 水 • ネギ • クリームチーズ • 胡麻 • 醤油 • 穀物酢 • 胡麻油

マッシュルーム • バラのり • 味噌 • だし • 胡椒 • バター • エクストラバージンオリーブオイル

パクチー • 人参 • パプリカ • りんご • 塩 • バルサミコ酢 • オリーブ油 • 胡椒

ハラペーニョ • にんにく • 酢 • 水 • 砂糖 • 塩 • 醤油

しなびた大根 • 醤油 • ゴマ油 • 鰹節

バナナ • ゆうがおのワタ • ココナツウォーター • 豆乳 • ヨーグルト • ターメリック • シナモンパウダー • 天日塩 • 蜂蜜、砂糖など

鶏むねもも • 米 • ネギ • 生姜みじん切り • 塩胡椒 • 鶏ガラスープの素 • ナンプラー • 酒 • パクチー • シラーチャーソース

鶏肉 • 玉ねぎ中 • にんにく • パクチー • カレーパウダー • クミンシード • コリアンダーシード • ガラムマサラ • チキンスープの素 • 豆乳 • ヨーグルト • 塩

ジャガイモ • 玉ねぎ • 鶏むね肉 • バジリコパスタソース • ニンニク • 塩胡椒

Minced pork • Chinese cabbage • Spring onion • mushrooms • Garlic chives • Coriander • Garlic • Ginger • Japanese soy sauce • Cooking sake • Oyster sauce • Sesame oil •

豆腐 • 豚ひき肉 • ニンニクの芽 • ニンニクみじん切り • 生姜おろし • 豆板醤 • 豆豉醬 • 鶏ガラスープの素 • 酒 • 醤油 • 山椒油 • 花椒

乾麺 • パクチー • レモン輪切り • 熱湯 • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ • 生姜 • すりごま • ごま油

ジャガイモ • 玉ねぎ • チョリソークランスキーシャウエッセンなど • ニンニク • タイム • オレガノ • 塩胡椒 • サワークリーム

白米 • 赤、黒のバスマティ米 • 玄米 • 3色キノア • アマランサス • きび

トマト缶 • 玉ねぎ • ベーコン半切りかハム • きのこ • ニンニク • イタリアンミックスハーブ • タイム • マージョラム • オレガノ • ローズマリー • ローリエ • 塩胡椒 •

鳥ひき肉 • 長ナス • 長ネギ • ピーマン • 生姜 • ナンプラー • バジル • 塩胡椒 • ライム